Movement through Gongs mit Christina & Birte

Tauche ein in eine einzigartige Verbindung von Klang und Bewegung, inspiriert von den tiefen, kraftvollen Schwingungen des Gongs. Christina führt dich mit Gongklängen durch alle Schichten Deines Seins. Birte leitet dich durch Somatic Movement an - eine bewusste, fließende Körperpraxis, die aus dem inneren Körpergefühl entsteht.

Lass dich von den Schwingungen führen und entdecke neue Qualitäten in deiner Bewegung - frei, fließend und verbunden.

Was dich erwartet:

• Ankommen mit Klangschalen und Einstimmen auf deinen Körper
• Atmung und Tönen mit Stimme bringen dich in Verbindung mit Dir
• Sanftes Aufwärmen und Entdecken deiner inneren Bewegungsimpulse
• Wahrnehmen, wie die Vibrationen des Gongs deine Bewegungen formen und inspirieren
• Fließendes Zusammenspiel von Klang und Bewegung - die Schwingungen als Impulsquelle
• Abschluss mit einem entspannenden Gongbad, das Körper und Geist tief entspannt - mit Blick auf die Spree

Dieser Workshop ist perfekt für alle, die:

• Bewegung lieben und ihre Praxis durch Klang erweitern wollen
• neugierig sind auf somatische Körperarbeit und bewusste Bewegung
• Entspannung, Präsenz und innere Verbindung suchen
• Lust haben, sich von Vibrationen inspirieren zu lassen und in neue Bewegungsqualitäten zu finden

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