Movement Medicine & Sounds. Przestrzeń dla Kobiet

Name: Movement Medicine & Sounds. Przestrzeń dla Kobiet
Start: 2026-04-12T17:30:00+02:00
End: 2026-04-12T20:00:00+02:00
Location: AnyaYoga, ul. Boguckiego 1a, Warszawa

Schedule

Sun Apr 12 2026 at 05:30 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

AnyaYoga, ul. Boguckiego 1a, Warszawa | Warsaw, MZ

𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 & 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝𝐬
Stały rytm spotkań warsztatowych z Movement Medicine, żywą muzyką, elementami pracy z głosem w przestrzeni tworzonej przez Kobiety dla Kobiet.
𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: 12 kwiecień 2026, godz. 17.30-20.00
𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲: https://forms.gle/Cpc9e2M91MwCggcF6
𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞 𝐧𝐚 𝐓𝐰𝐨́𝐣 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐧𝐲 𝐭𝐚𝐧𝐢𝐞𝐜 𝐢 𝐰𝐧𝐢𝐤𝐥𝐢𝐰𝐚̨ 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐞̨ 𝐫𝐨𝐳𝐰𝐨𝐣𝐨𝐰𝐚̨
Warstwa po warstwie możesz:
🦋 odkrywać swoją autentyczność,
🦋 spotykać swoje potrzeby,
🦋 uczyć się słuchania mądrości płynącej z ciała, serca i wyobraźni
🦋 nauczyć się wyrażania, tego co w Tobie żywe w dalej chwili.
𝐓𝐰𝐨𝐫𝐳𝐲𝐦𝐲 𝐤𝐚𝐦𝐞𝐫𝐚𝐥𝐧𝐚̨, 𝐢𝐧𝐭𝐲𝐦𝐧𝐚̨ 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐬𝐭𝐫𝐳𝐞𝐧́, 𝐰𝐨𝐥𝐧𝐚̨ 𝐨𝐝 𝐨𝐜𝐞𝐧𝐲, 𝐰 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞𝐣 𝐦𝐨𝐳̇𝐞𝐬𝐳 𝐩𝐨𝐜𝐳𝐮𝐜́ 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐝𝐨𝐛𝐫𝐳𝐞, 𝐰𝐧𝐨𝐬𝐳𝐚̨𝐜 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐰𝐝𝐳𝐢𝐰𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐣𝐞, 𝐚𝐤𝐭𝐮𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐨𝐰𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐚𝐭𝐲 𝐢 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚.
Twoja gotowość do bycia obecną, jest biletem w niesamowitą podróż, jaką jest ucieleśnienie. Czyli łączenie się poprzez ciało ze swoją wewnętrzną mądrością.
W tym miejscu zaczynamy każdą podróż - tu i teraz. I wędrujemy po mapie metody Movement Medicine-medytacyjnego, uzdrawiającego tańca i ruchu.
Towarzyszy nam wibracja muzyki, również tej granej na żywo: bębny, grzechotki, gongi, shrutibox i inne.
Każde spotkanie ma motyw wiodący.
𝐓𝐲𝐦 𝐫𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐩𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝𝐳𝐢 𝐧𝐚𝐬 𝐭𝐞𝐦𝐚𝐭 : 𝐀𝐔𝐓𝐄𝐍𝐓𝐘𝐂𝐙𝐍𝐎𝐒́𝐂́!
▪️Znajdujemy dla niej język, który jest językiem naszej unikalnej ekspresji, tego kim głęboko jesteśmy.
▪️Czeka nas dużo tańca- ciepła, które kocha nasze ciało.
▪️Ale też będziemy przyglądać się z uważnością i czułością miejscom oporu, tym które blokują ujawnienie siebie. Bez przekraczania i presji. Z delikatnością włączymy je do nurtu tańca.
▪️W trakcie warsztatu spotkamy się też używając ruchu, z wracającą myślą, nie jakimś największym przekonaniem, ale czymś co wraca i utrudnia nam wyrażanie się autentyczne. Nauczysz się narzędzia łatwego do stosowania też po zajęciach.
Praca rozwojowa poprzez ciało i terapeutyczny, medytacyjny taniec jest piękna i subtelna, a zarazem zdumiewająco mocna jak MOTYL. Rozsiewa swoją magię, dąży do rozprzestrzenia odczucia lekkości i zapowiada wiele zmian.
Let’s dance! Movement is Medicine.
𝐖𝐢𝐞̨𝐜𝐞𝐣 𝐨 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐚𝐜𝐡 𝐢 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐲
Movement Medicine jest ucieleśnioną praktyką medytacyjną. Jest zaproszeniem do słuchania głębiej, działania w harmonii ze sobą, podążania za swoimi marzeniami i bycia sobą. Jest dedykowana odkrywaniu kim naprawdę jesteśmy i jaki jest nasz dar.
Skupia się na odzyskiwaniu swojej mocy (poprzez integrację ciała, serca i umysłu), na braniu odpowiedzialności za przeszłość, teraz i przyszłość. I życiu marzeniem w poczuciu spełnienia i połączenia.
Ma swoją konkretną mapę- mandalę która obejmuje 21 bram świadomości.

W cześci Movement Medicine, którą poprowadzi Beata będzie towarzyszyła nam muzyka z wielu stron świata i żywe instrumenty: djembe, grzechotki, kij deszczowy, misy dźwiękowe Peter Hess, dzwonki koshi - 4 żywioły, shruti box.
Po tańcu zanurzymy się z Anią Strzelecką z Nandana Gong w relaksacyjną podróż dźwiękową, przy użyciu 3 gongów: Gongu Ziemi, Gongu Wiatru i Gongu Wody oraz instrumentów towarzyszących : shruti box, kija deszczowego, dzwonków koshi , mis dźwiękowych.
Wykorzystamy też elementy pracy z głosem w trakcie.
𝐎 𝐧𝐚𝐬
𝐁𝐞𝐚𝐭𝐚 𝐑𝐮𝐭𝐤𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚
Uczę jak poprzez rozumienie języka ciała i emocji odnajdywać drogę do siebie, swojej autentyczności i marzeń.
Od lat prowadzę grupy rozwojowe świadomej pracy z ciałem, języka ruchu i tańca terapeutycznego. Współtworzę przestrzenie do autentycznych spotkań, gdzie ruch i taniec są głównym językiem komunikacji oraz indywidualne sesje rozwojowe.
Pasjonuje mnie uzdrawiająca moc tańca. Doświadczyłam wielu cudów we własnej praktyce, procesie szkolenia, terapii poprzez taniec.
Dziś jestem nauczycielką MOVEMENT MEDICINE.
Skończyłam Professional Training w School of Movement Medicine, stworzonej i prowadzonej przez Ya’acova i Susanne Darling Khan.
I chciałam podzielić się praktyką, w której jestem absolutnie zakochana, która kompleksowo podchodzi do rozwoju, pozwala na głębokie samopoznanie, odkrywanie swoich darów i wychodzenie z nimi do świata.
Uczy troski o siebie, swoje emocje, ale też poczucia połączenia ze światem relacji, w których żyjemy i z czymś większym niż my sami.
Mam kilkuletnie doświadczenie pracy jako trenerka języka ruchu i świadomej pracy z ciałem (łączę rozwojowy aspekt terapii tańcem i ruchem i Laban/ Bartenieff Movement System).
Współtworzyłam Fundację „Mądre Ciało”, obecnie współtworzę projekt MoveOn CAMP.
𝐀𝐧𝐢𝐚 𝐒𝐭𝐫𝐳𝐞𝐥𝐞𝐜𝐤𝐚
Pochodzę z rodziny o tradycjach muzycznych. Od 2009 roku podążam
ścieżką muzyki intuicyjnej, improwizowanej. Współorganizowałam wrocławski projekt
„Intuitive Singing as a Gate to Your Inner Music”. Brałam udział w „Playing for Integration” w Słowenii, na Węgrzech i w Niemczech. Ukończyłam 2-stopniowy kurs gry na gongach, misach i instrumentach towarzyszących u Ryszarda Zdziocha. Naukę kontynuowałam podczas Gong Master Training, prowadzonym przez Abby del Sol, Dona Conreaux i Tomasza Czartoryskiego w 2015 roku.
Jestem założycielką projektu Nandana Gong, z którym realizuję regularne kąpiele w dźwiękach, wcześniej w Holandii, teraz w Warszawie.
Mam za sobą szereg warsztatów i koncertów dla różnych grup odbiorców, także
najmłodszych. Współpracuję ze szkołami jogi. Przez dwa lata współtworzyłam muzyczną
przestrzeń praktyki Movement Medicine z Martą Dratwą-Wasyłek i Bogdanem Wasyłek. Wspieram też muzycznie inne wydarzenia i Ceremonie Movement Medicine. W 2023 przeprowadziłam swój pierwszy warsztat śpiewu intuicyjnego.
𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐲𝐣𝐧𝐞
𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧: 12 kwietnia 2026, godz. 17.30-20.00
𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞: Warszawa, AnyaYoga, ul. Boguckiego 1A (sprawdź dokładnie lokalizację), Warszawa
𝐈𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐚
144 zł
Zaliczka rezerwująca miejsce 44 zł
(zwrotna przy rezygnacji do 25 marca )
𝐙𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲: https://forms.gle/Cpc9e2M91MwCggcF6