Moja relacja z jedzeniem

Name: Moja relacja z jedzeniem
Start: 2025-10-11T10:00:00+02:00
End: 2025-10-11T14:00:00+02:00
Location: Dom Relacji i Zgody Ul.Wysockiego 20 Białystok

Schedule

Sat Oct 11 2025 at 10:00 am to 02:00 pm

UTC+02:00

Location

Dom Relacji i Zgody Ul.Wysockiego 20 Białystok | Bialystok, PD

Zapraszam na warsztat dotyczący relacji z jedzeniem.
Schematów, nawyków i wiedzy na temat sposobów odżywania się jest mnóstwo. Każdy z nas ma swoje. Ale czy, aby na pewno one nam służą?
Czy obserwujesz zależność pomiędzy tym, co jesz, a swoim samopoczuciem?
Co naprawdę lubi Twoje ciało?
Co je karmi?
Jak zaspokajasz swój głód?
Jakie emocje zajadasz?
W jaki sposób przygotowujesz posiłki?

Te i wiele innych tematów będziemy poruszać podczas warsztatu:
emocje w jedzeniu
zaburzenia odżywiania
kontrola w jedzeniu
nadwaga-niedowaga
niemożliwość przybrania na wadze
niemożliwość zrzucenia zbędnych kilogramów
zaburzenie postrzegania swojego wizerunku
Zapisy do 22/09 - Natalia 883 666 271
wymiana: 290 zł
obowiązuje wpłata zadatku 100 zł do 22/09 na konto:
40 1050 1823 1000 0090 7411 3847
O Prowadzącej- Natalia Prokeš- terapeutka w nurcie psychologii poznawczo-behawioralnej, terapeutka ciała. Towarzyszę
i wspieram kobiety w ich procesach terapeutycznych od 15 lat.
Jestem Prezeską Fundacji Sztuka Kochania.