MOBILITY, a funkcionális mozgás oktatói továbbképzés

Schedule

Sat, 25 Jan, 2025 at 11:00 am

UTC+01:00

Location

Szalay utca 2., Budapest | Budapest, BU

Advertisement
Ezen az oktatói továbbképzésen elmerülünk annak részleteiben, hogyan lehet preventíven és hatékonyan növelni a test rugalmasságát, valamint az ízületi mozgástartományt. A gyakorlásba beleszőjük a nyújtási technikákat és szót ejtünk a mozgás közben kifejtett erő mértékéről.
Beszélünk a myofasciáról és annak tulajdonságairól - elasztikusság, plaszticitás, viszkozitás, elcsúszás -, funkcionális anatómiáról - a test főbb ízületeinek alapmozgásairól -, és arról, hogy miként építsd be az anatómiai ismereteidet a gyakorlásba.
Valamint arról is szó esik: hogyan juss el az egyszerű ízületi mozgásoktól az összetett, komplex mozgásokig - szabadon használva a teret.
Ebből a képzésből inspirációt, nagyobb tudatosságot és magabiztosságot szerezhetsz oktatói munkádhoz, illetve új utakat nyithatsz a gyakorlásodban.
----------------
A képzés 6 alkalomból áll és vizsgával zárul.
Képzési napok: 2025. január 25., február 08., 22., március 08., 29., április 12. (11.00-17.00 h.)
Vizsga napok:
2025. május 10. 14:30-17:00; április 11. 14:30-17:00.
----------------
A felnőttképző nyilvántartásba vételi száma: B/2022/000507
----------------
Helyszín: Spala Korinna Jógastúdió, Budapest, V. kerület, Szalay utca 2.
----------------
A képzés díja: 150.000 Ft
A vizsga díja: 12.000 Ft
----------------
Az ár tartalmazza az 5 képzési napot és az oktatási segédanyagokat.
A jelentkezés feltétele: 75.000 Ft előleg befizetése.
A második részlet befizetése az első képzési napon.
-----------------
A képzés elvégzéséről szóló felnőtt képzési tanúsítvány kiállításának feltétele:
a képzési napok 80%-án való részvétel és sikeres vizsga.
----------------
További információ és jelentkezés: [email protected]
A jelentkezés írásban az előleg befizetésével történik. A jelentkezés visszamondása esetén az előleg nem jár vissza.
----------------
A képzés vezetője:
Spala Korinna
2009 óta jógázom. Oktatóképzéseimet hatha jóga, gerincjóga, astanga jóga, nőijóga, fasciális anatómia, meditáció témákban végeztem. Aktív táncművész és táncpedagógus vagyok, de koreográfusként is alkottam.
A mobility-vel a jógagyakorlás mellet ismerkedtem meg. Táncos életutam miatt „ismerős és testhezálló” volt ez a mozgásforma. Hamar megértettem, hogy ezzel a progresszív testtudati munkával hatékonyan és biztonságosan hívhatom elő testem rejtett tartalékait.
https://spalakorijoga.hu/team/spala-kori/
Advertisement

Where is it happening?

Szalay utca 2., Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

SpalaKori J\u00f3ga

Host or Publisher SpalaKori Jóga

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Budapest

Sat, 25 Jan, 2025 at 10:00 am Brumi és a téli álom-bábjáték

TEMI Fővárosi Művelődési Háza

XIII. \u00c9letm\u00f3d \u00e9s \u00c1sv\u00e1ny Expo - Ki\u00e1ll\u00edt\u00e1s \u00e9s V\u00e1s\u00e1r
Sat, 25 Jan, 2025 at 10:00 am XIII. Életmód és Ásvány Expo - Kiállítás és Vásár

Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

BUSINESS EXHIBITIONS
Strat\u00e9giai tervez\u00e9s k\u00e9pz\u00e9s a K\u00f6z\u00e9let Iskol\u00e1j\u00e1ban
Sat, 25 Jan, 2025 at 10:00 am Stratégiai tervezés képzés a Közélet Iskolájában

Auróra utca 11., Budapest, Hungary, 1081

Hogyan szervezz\u00fcnk csoportot? \u2013 k\u00e9pz\u00e9s a K\u00f6z\u00e9let Iskol\u00e1j\u00e1ban
Sat, 25 Jan, 2025 at 10:00 am Hogyan szervezzünk csoportot? – képzés a Közélet Iskolájában

Kesztyűgyár Közösségi Ház

I. LPSM Beauty Klubnap
Sat, 25 Jan, 2025 at 10:30 am I. LPSM Beauty Klubnap

TEATRO di fragola

\ud83e\udda9Irene \u00c1vila kurzus Budapesten "Alegr\u00edas de C\u00e1diz" legyez\u00f6vel\ud83d\udc83\ud83c\udffbMarc Ruiz de Anna kis\u00e9ret m\u00fchely\ud83c\udfb8
Sat, 25 Jan, 2025 at 10:45 am 🦩Irene Ávila kurzus Budapesten "Alegrías de Cádiz" legyezövel💃🏻Marc Ruiz de Anna kiséret mühely🎸

Dohány utca 5, Budapest 1074, Magyarország

Afro izol\u00e1ci\u00f3 \u00e9s Timba workshop nap Janu\u00e1r 25-\u00e9n a H\u00f6lgyv\u00e1laszban
Sat, 25 Jan, 2025 at 12:30 pm Afro izoláció és Timba workshop nap Január 25-én a Hölgyválaszban

Hölgyválasz Dancestudio

WORKSHOPS DANCE
Bhagavad G\u00edt\u00e1 -  A l\u00e9lek halhatatlan \u00e9neke
Sat, 25 Jan, 2025 at 01:00 pm Bhagavad Gítá - A lélek halhatatlan éneke

Szegfű utca 2., Budapest, Hungary, 1028

TRIPS-ADVENTURES
CYBER ARCHIVE MARKET
Sat, 25 Jan, 2025 at 02:00 pm CYBER ARCHIVE MARKET

Impact Hub Budapest

Odze Gy\u00f6rgy- Volt egyszer egy Mal\u00e9v
Sat, 25 Jan, 2025 at 04:00 pm Odze György- Volt egyszer egy Malév

TEMI Fővárosi Művelődési Háza

PERFORMANCES ART
Diafilmek d\u00e9lut\u00e1nja
Sat, 25 Jan, 2025 at 04:00 pm Diafilmek délutánja

Klebelsberg Kultúrkúria

The Gershwins\u00ae: PORGY \u00c9S BESS\u00ae
Sat, 25 Jan, 2025 at 06:00 pm The Gershwins®: PORGY ÉS BESS®

Operaház

ART

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events