Minu VÄÄRTUSLIK Mina - õpi tundma oma piire!
Schedule
Fri Apr 11 2025 at 05:30 pm to 08:00 pm
UTC+03:00Location
PESA | Tallinn, HA
Advertisement
Tunned end kurnatuna, sest Sina muudkui annad aga vastu ei saa eriti midagi..? Oled takerdunud kohustuste, süü ja pahameele tsüklisse? Sa kindlasti väärid täpselt samapalju armastust ja tähelepanu, kui sa pakud teistele!
Väga empaatilise inimesena on Sul sageli raske öelda EI ja seada enda vajadusi esikohale. Võimetus hoida oma piire on Sinu ellu toonud väga enesekeskseid inimesi, kes on Sinu lahkusest palju kasu saanud…Kuidas sellest kaassõltuvuse mustrist välja tulla, kui Sa oled alati selline olnud?
Kutsun sind ühinema 7. märtsil 2025 alustava kaassõltuvuse ja suhtesõltuvuse toetusgrupiga, et õppida üheskoos:
💖 Praktilisi ja lihtsaid tööriistu, kuidas seada piire ilma süütundeta.
💖 Oskusi, kuidas ennast kehtestada.
💖 Õpi tundma kaassõltuvuse mustreid ja rakendama uusi toimetuleku viise.
💖 Kuidas end rohkem väärtustada ja hoida fookuses seda mis on sulle tõeliselt oluline.
Gruppi on oodatud inimesed, kelle on kogemus kooselust sõltuvushaigete, väga enesekesksete või raskelt haigete inimestega.
Algavas grupis on soe ja toetav keskkond, kus sa saad jagada oma kogemusi, õppida teiste käest ning kogeda toetust uute harjumuste kujundamisel.
🌟 TASU: 520 eur, kuutasu märtsist juunini 120 eur.
Koolituse hind sisaldab esmase kohtumise hinda 80 eur.
KUUPÄEVAD: 7.03, 14.03, 28.03, 11.04, 25.04, 9.05, 16.05, 30.05, 6.06, 13.06
KOHT: Tallinn, Pesa saal, Pärnu mnt 102 B
AEG: kl 17.30 - 20.00
Lisainfo:https://www.hingamistuba.ee/uus-kaassoltuvuse-tugigrupp-alustab-juba-martsis/
Ära jää ilma võimalusest võtta oma elu juhtimine enda kätesse. Grupis on veel mõned vabad kohad.
Registreeri end tugigruppi ja lepime kokku esmase kohtumise!
👉 Vajuta sellele lingile https://forms.gle/UiBp8NyKcpfPpsxA7
Koolitaja: Kert Grünberg. Taastumistreener, Recovery and Life Coach, kogemusnõustaja, holistilise regressiooni terapeut. Olen juhendanud kaassõltuvuse tugigruppe alates 2017 aastast. Algav grupp on järjekorras 10nes. Loe lisa: https://www.hingamistuba.ee/minust/
________________________________________
Advertisement
Where is it happening?
PESA, Kinnisvarakool, Politseiaed, Kesklinn, Tallinn, 11312 Harju Maakond, Eesti,Tallinn, EstoniaEvent Location & Nearby Stays:
![RYTMIH\u00c4IRI\u00d6 (fin) \u2022 GORESOERD \u2022 KILLHALL (fin\/est) [Tallinn]](https://cdn.happeningnext.com/events8/banners/50941b3a421bf4b1d53032917187d3317bfb7c16ab386a758ea79c747e731d72-rimg-w1200-h675-dc060403-gmir?v=1742884665)
