Minte sănătoasă în corp sănătos: Importanța odihnei
Schedule
Thu Oct 17 2024 at 07:00 pm
UTC+03:00Location
Cowork Timisoara | Timisoara, TM
Advertisement
Cum putem avea un somn odihnitor?Și de ce este de așa important pentru funcționarea noastră?
Discutăm despre odihnă și somn la următoarea noastră întâlnire din seria: „Minte sănătoasă în corp sănătos”.
Alături de psihoterapeutul Daniel Drăgulescu, vom explora:
💡 Diferitele tipuri de odihnă – de la somn fizic la odihna mentală și emoțională;
💡 Ce înseamnă un somn cu adevărat odihnitor și cum să-ți reglezi rutina de somn;
💡 Metode practice de relaxare;
📅 Când? 17 octombrie, ora 19:00
📍 Unde? Cowork The Office (Calea Aradului 11)
✍️ Înscriere gratuită aici: https://forms.gle/WqrRJQ65YBeSXufB8
Te așteptăm cu drag!
🌿 Proiectul este susținut de donațiile de la Timotion și se desfășoară în parteneriat cu Cowork.
Advertisement
Where is it happening?
Cowork Timisoara, Calea Aradului 11, 300627 Timișoara, România,Timisoara, RomaniaEvent Location & Nearby Stays:
