Mini semaine exploratoire : mouvement organique et connexion

Semaine exploratoire de 3 ateliers mouvement et connexion du 19 au 21 août en soirée (18:30-20h)!
Bienvenue aux débutants.🫂💃
Le mouvement et les concepts de connexion authentique, c'est pas juste pour les danseurs "d'expérience ".
Oui, si tu danses un style XY, tu vas assurément en retirer des apprentissages et pouvoir améliorer ta fluidité, ton écoute avec l'autre, ta présence et ton toucher de qualité ou ta capacité à faire confiance à ton partenaire par exemple.
Mais ça va plus loin que ça...
Le mouvement et la danse, c'est un investissement bien-être.
Améliorer ma mobilité, ma flexibilité et ma coordination.
Habiter mon corps et aimer le voir et le sentir bouger librement.
Vivre mes émotions librement et sans jugement.
Me sentir libre et légère.
Diminuer le stress et l'anxiété. Libérer les tensions musculaires et psychologiques.
Rencontrer des gens merveilleux.
Me dépasser, être fière de moi.
Des bénéfices, il y en a à la tonne!
Viens découvrir l'essence de mes ateliers et expérimente toi-même tous les bénéfices que tu vas vivres, dans ton corps, ton coeur et ton esprit.
Si tu as apprécié ton expérience, tu pourras t'inscrire à la session de septembre qui aura lieu les jeudis soirs à Salsa Attitude (15% de rabais si tu es inscrit.e à la semaine exploratoire complète)
Détails des thèmes des ateliers :
Des exercices en solo et avec partenaires sont proposés pour chaque concept !👇👇
Évidemment, ce n'est pas découpé au couteau 😉 certains concepts sont assez transversaux et je m'adapte au groupe, mais ce sera le focus principal pour chaque soirée 🙏
19 août : élément du feu🔥 :
créativité et plaisir libre expression, co-création, points contacts...
20 août : élément de l'air🌬 :
pleine conscience, énergie wifi, état de flow, douceur et légèreté...
21 août : éléments de l'eau💧 et terre 🌍: fluidité et ancrage, sensualité et danse en proximité, abandon et confiance, etc.
Lieu : Studio Salsa Attitude, local #3 au sous-sol
Pour inscription 👇👇👇
Virement Interac de 60$ pour les 3 ateliers ou 25$ par atelier avant le 18 août au [email protected]
et écris-moi en privé pour me donner ton nom !
*possible de se présenter à la carte et payer sur place, mais avise-moi avant de passer pour t'assurer d'une place!
Places limitées à 20 participants **
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💃Enseignante/facilitatrice 💃
Je suis Véronik, une passionnée de mouvement et de connexion humaine.
Amoureuse de la danse depuis mon jeune âge, j’ai plongé dans l’univers du zouk brésilien et des danses latines il y a bientôt 15 ans avant de découvrir les danses libres (danse extatique/intuitive, contact impro, etc)
Ayant débuté l'enseignement du zouk en 2022, j’ai toujours eu un penchant pour le style “flow” et organique de la danse et pour les concepts de connexion douce, consciente et créative.
Étant également intervenante psychosociale de formation et passionnée de développement personnel et spirituel, mon style et mon accompagnement a maintenant évolué vers une approche plus holistique et “fusion” de la danse et du bien-être, qui rallie le corps, le coeur et l’esprit.
Suivez-moi sur Instagram : veronik_danse