Mini-Retreat:

Name: Mini-Retreat:
Start: 2026-09-05T11:00:00+02:00
End: 2026-09-06T17:00:00+02:00
Location: Briskebyklinikken og Senter for Dialogisk Praksis

Schedule

Sat, 05 Sep, 2026 at 11:00 am to Sun, 06 Sep, 2026 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Briskebyklinikken og Senter for Dialogisk Praksis | Oslo, OS

MINI-Retreat :
Velkommen til TRAUME- OG STRESSMESTRINGS WORKSHOP/RETREAT, i regi av SpiritualPsychology.
Helhetsterapeut Liv Wassum og psykolog Karolina Holstein-Beck har utviklet en helg for deg som strever med stressreaksjoner og traumer.
Workshop er unik ved at den har en integrativ (helhetlig) tilnærming.
Vi kombinerer traumebearbeidende metoder fra psykologi med systemoppstilling, meditasjon, pustearbeid og indre reiser.
I tillegg benytter vi traumetilpassede somatiske øvelser.
Workshopen er ment som en åpning for deg som opplever å stå fast, gå i sirkler, eller kjenner at det er vanskelig å komme videre.
Gjennom helgen ønsker vi å gi deg nye perspektiver og økt bevissthet rundt ulike måter å arbeide med egen utvikling på, og du får også mulighet til å gå inn i din egen prosess og jobbe med fastlåste minner og reaksjoner, i den grad du selv ønsker.
Vårt mål er å inspirere og styrke deg med nye innsikter og verktøy for videre utvikling.
Vi legger stor vekt på å skape et trygt og inkluderende rom, hvor det tas hensyn til dine individuelle behov.
HVEM PASSER WORKSHOPEN FOR:
Denne 2-dagers workshopen i traume- og stressmestring er for deg som:
• opplever ettervirkninger av traumer eller PTSD
• kjenner at stress, uro eller gamle reaksjonsmønstre påvirker hverdagen
• ønsker å forstå hvordan tidligere opplevelser lever videre i kropp og sinn
• er klar for å møte egne prosesser i et trygt, støttende og lite gruppemiljø
• vil prøve en integrativ tilnærming
HVEM WORKSHOPEN IKKE PASSER FOR:
For å ivareta tryggheten i gruppen, er det viktig at du har en viss stabilitet og kapasitet til å delta i egne prosesser.
Dersom du står i en akutt eller svært krevende livssituasjon, kan det være mer hensiktsmessig med individuell oppfølging først.
DATO:
5.–6. september
TID:
Lørdag kl. 11:00–18:00
Søndag kl. 11:00–17:00
PRIS:
kr 3700
STED:
Briskebyklinikken, Oscars gate 46B, Oslo
PÅMELDING:
Mail: [email protected]
Påmelding er gyldig når et ikke-refundertbart depositum på kr 800 er innbetalt til konto 5081.07.08635 eller Vipps 49149 Interflow Liv Wassum.
INFORMASJON/KONTAKT:
Mail: [email protected]
https://www.spiritualpsychology.no
Ta gjerne kontakt dersom du ønsker mer informasjon.
FØLG OSS GJERNE FOR MER INFORMASJON OG KOMMENDE EVENTS:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?id=61569422453420
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/spiritualpsychologyretreats/
OM OSS:
SpiritualPsychology ved Karolina Holstein-Beck, psykolog, og Liv Wassum, helhetsterapeut.
Vi søker å bygge bro mellom vitenskap og spiritualitet, fordi begge deler er en naturlig del av den menneskelige erfaringen. Sammen har vi skapt SpiritualPsychology.
- Liv Wassum har 30 års erfaring som polaritetsterapeut, helhetsterapeut, coach, NLP- og hypnoterapeut. Hun har i tillegg omfattende erfaring og utdanning innen meditasjon, mindfulness, systemoppstilling, traumearbeid, energiarbeid, samt spirituell og personlig utvikling.
Hun har holdt en rekke workshops, retreats og foredrag for både private og næringsliv i inn- og utland.
www.livwassum.no, https://www.facebook.com/Balanse
- Karolina Holstein-Beck er psykolog med mange års erfaring fra arbeid i England og Norge. I møte med mennesker har hun sett hvordan tidligere opplevelser setter spor i både kropp og sinn, og kan påvirke oss over tid. Dette inspirerte henne til å fordype seg i traumer og komplekse traumer hos en ekspert i London. I dag integrerer hun denne kunnskapen med psykosomatisk forståelse og hypnoterapi, for å støtte mennesker i å skape dyp og varig endring.