Mindfulness e Arteterapia - ciclo di 8 incontri settimanali

Name: Mindfulness e Arteterapia - ciclo di 8 incontri settimanali
Start: 2025-10-27T19:30:00+01:00
End: 2025-10-27T21:30:00+01:00
Location: Pigneto

Schedule

Mon Oct 27 2025 at 07:30 pm to 09:30 pm

UTC+01:00

Location

Pigneto | Rome, LA

Da Lunedì 27 ottobre h 19.30 - 21.30
� MINDFULNESS BASED ART THERAPY�
Un percorso di 8 incontri settimanali di Mindfulness e Arteterapia
https://www.mbat.it/mbat-ottobre-2025/
Arteterapia e Mindfulness si incontrano nella Mindfulness Based Art Therapy (MBAT): la consapevolezza e l’ascolto del momento presente si uniscono alla libertà espressiva della creazione artistica.
Un percorso per ridurre stress e ansia, ritrovare equilibrio e accedere alle proprie risorse interiori attraverso consapevolezza, corpo e creatività.
� In 8 incontri di 2 ore esploreremo pratiche meditative e artistiche in un approccio che parte dal corpo e si apre all’immaginazione:
– mixed media
– la creta
– la sagoma corporea (body-tracing)
– il ritratto su videoproiezione
– gli archetipi del colore
– la poesia visiva
– il viaggio dell’eroe
– il mandala
� Durante il percorso saranno forniti materiali didattici e registrazioni audio per la pratica a casa.
� Non è richiesta alcuna esperienza artistica precedente.
� Primo incontro: lunedì 27 ottobre
Un’occasione per ritrovare presenza, espressione e armonia — nel momento presente e con se stessi. �
� COSTI
costo totale 120€ comprensivo di materiali in 2 rate
� QUANDO
8 Lunedi a cadenza settimanale
Primo incontro Lunedi 27 ottobre ore 19.30-21.30
� DOVE
Centrale Preneste
Via Alberto da Giussano, 58 Roma (Pigneto)
� INFO E PRENOTAZIONI:
[email protected] – 348 723 1547
https://www.mbat.it/
CONDUTTORI
Dott. Cristiano Pinto, Psicologo, Arteterapeuta, Insegnante di MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), Pratictioner di Sensorymotor Art Therapy, Conduttore di Classi di Bioenergetica (IIFAB).
Laureato in Psicologie e in Marketing e Comuicazione, propone progetti di arteterapia, video-fotografia partecipativa e digital-storytelling presso scuole, comunità e aziende utilizzando le artiterapie e le metodologie espressive come strumento per lo sviluppo dell’individuo e del gruppo.
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