Metsarahvapäev 2024 | Metsakümblusretk Nikerjärvel
Schedule
Sat Sep 21 2024 at 11:00 am
UTC+03:00Location
Nikerjärve Telkimisala | Tapa, LV
Advertisement
Kohtume 21. septembril metsakümblusretkel Nikerjärve telkimisalal. Retk on mõeldud kõikidele, kes soovivad tugevdada kontakti loodusega. Retke käigus kogeme loodust kõigi oma meeltega ja teeme erinevaid metsakümbluse harjutusi. Võtame teadlikult tempot maha ja lõõgastume. Retk lõpeb mõnusa teejoomise ja kogemuste jagamisega.
Teadlik metsakümblus aitab alandada stressi, rahustab närvisüsteemi ning tugevdab immuunsust. Paraneb meeleolu ja tuleb hea uni.
Retke juhendab Liina Selgis. Liina on lõpetanud Eesti Loodus-ja Loomateraapiakeskuses metsaterapeudi väljaõppe. Hariduselt on ta eripedagoog-nõustaja (MA), kes koolitab ka täiskasvanuid.
Metsakümblusretked toimuvad 21. septembril algusega kell 11 ja 14 ning kestavad ligikaudu 2 tundi. Pane tähele, et retkel osalemiseks tuleb end eelregistreerida Metsarahvapäeva koduleheküljel: metsarahvapaev.ee/?event_id=2512
Selga pane ilmastikule vastavad mugavad ning sportlikud riided. Jalanõud võiksid olla metsaretkeks sobiliku tallaga. Kotti pane veepudel. Võimalusel võta kaasa istumisalus. Julgemad saavad minna ka ujuma. Nikerjärvel on parkla autodele ning Aegviidu raudteejaamast jalutab kohale ca 30 minutit.
Sündmus toimub Metsarahvapäeva raames, mida korraldab Eesti Metsaselts.
Advertisement
Where is it happening?
Nikerjärve Telkimisala, Tapa, EstoniaEvent Location & Nearby Stays:
