Mestringskurs i Oslo
Schedule
Tue Nov 01 2022 at 09:30 am to Wed Nov 02 2022 at 04:00 pm
Location
PIO - Pårørendesenteret i Oslo | Oslo, OS
Advertisement
Velkommen til mestringskurs i Oslo! Kurset går over to dager og er tilpasset både personer med bipolar lidelse og deres pårørende.Kurset inneholder en fagdel om bipolare lidelser, en gjennomgang av mestringsstrategier og stemningsregistrering, samt erfaringsforedrag.
Du kan delta på kurset uansett hvor du er fra i landet. Det koster 500 kroner å delta på kurset, som dekker lunsj, lokale og materiale begge dagene.
PÅMELDING (for medlemmer): bipolarforeningen.no/arrangementer/mestringskurs-i-oslo/
PROGRAM
Tirsdag 1. november
09.30 – 10.00: Oppmøte og registrering
10.00 – 10.15: Velkomst og presentasjon av mestringskurset
10.15 – 12.15: Bipolar lidelse og behandling med Margrethe C. Høegh, Klinisk psykolog og stipendiat ved Universitetet i Oslo/NORMENT
12.15 – 13.00: Lunsj
13.00 – 15.45: Erfaringsutveksling i grupper*
15.45 – 16.00: Avslutning for dagen
Onsdag 2. november
10.00 – 10.15: Oppsummering fra i går
10.15 – 11:15: Mestringsstrategier
11:15 – 11.30: Pause
11.30 – 12.00: Handlingsplan og stemningsregistrering
12:00 – 12.45: Lunsj
12.45 – 13.30: Livet med bipolar lidelse – erfaringsforedrag
13.30 – 13:45: Pause
13.45 – 15.45: Erfaringsutveksling i grupper*
15.45 – 16.00: Avslutning
* Begge dager er det satt av tid til erfaringsutveksling (og pauser under disse).Det er valgfritt om og hvor mye man ønsker å dele. Det er helt greit å kun lytte til andre også.
OBS:
Vi anbefaler å melde deg på i god tid, da disse kursene er populære og fyller seg opp raskt.
Avbestillingsfristen er 2 uker før kurset, altså 18. oktober.
Advertisement
Where is it happening?
PIO - Pårørendesenteret i Oslo, Hammersborg Torg 3,Oslo, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
