Medytacja OSHO Kundalini®. Krąg wsparcia i pieśni dla kobiet

Name: Medytacja OSHO Kundalini®. Krąg wsparcia i pieśni dla kobiet
Start: 2026-01-14T18:30:00+01:00
End: 2026-01-14T21:00:00+01:00
Location: ulica Śniadeckich 17, 00-656 Śródmieście, Polska

Schedule

Wed Jan 14 2026 at 06:30 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

ulica Śniadeckich 17, 00-656 Śródmieście, Polska | Warsaw, MZ

Drogie Kobiety!
Serdecznie zapraszamy na spotkanie w Kręgu wsparcia i pieśni dla Kobiet połączone z Medytacją OSHO Kundalini.
Spotkania w kobiecym kręgu i praktyka medytacji aktywnych.
🌱wsparcie układu nerwowego
🌱odciążenie głowy od nadmiaru myśli
🌱uwolnienie napięć z ciała
🌱praca z ciałem na podstawie A. Lowena
🌱głos, śpiew, ruch
🌱możliwość poznania różnych technik medytacji aktywnych
🌱czuła obecność i wsparcie innych kobiet
Środa, 14 stycznia, 18.30 - 20.30
Śniadeckich 17
Mówimy po polsku i rosyjsku, rozumiemy również język ukraiński i białoruski.
Szczególnie zapraszamy kobiety z doświadczeniem migracji, uchodźctwa, ale nasz krąg jest otwarty dla wszystkich kobiet z Polski i ma charakter integracyjny.
Udział w Kręgu jest bezpłatny.
Prosimy o opłatę na pokrycie kosztów sali, w zależności od możliwości i ilości osób.
Liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisy:
https://forms.gle/d9zfvXYwaEqJuyMj6
Prowadzenie:
Monika Szeliga
Psychoterapeutka gestalt, współpracująca od kilku lat z Fundacją Ocalenie, gdzie prowadzi psychoterapię osób w kryzysie oraz z doświadczeniem traumy. Trenerka rozwoju osobistego, od wielu lat tworzy grupy wsparcia dla kobiet i treningi radzenia sobie ze stresem. Tworzy treningi relaksacyjne, kobiece kręgi i śpiewa z kobietami od wielu lat. Wierzy w uzdrawiającą moc śpiewu i kobiecej wspólnoty.
Medytacją aktywna zajmuje się od 10 lat, przez wiele tak była związana z ośrodkiem medytacji w Odessie, gdzie uczyła się prowadzenia grup medytacyjnych.