Meditācijas kurss iesācējiem | novembris-decembris

Name: Meditācijas kurss iesācējiem | novembris-decembris
Start: 2025-11-21T19:30:00+02:00
Location: Brīvības gatve 214b, 504., Riga, Latvia-1039

Schedule

Fri, 21 Nov, 2025 at 07:30 pm

UTC+02:00

Location

Brīvības gatve 214b, 504., Riga, Latvia-1039 | Riga, RI

Piešķir savai ikdienai meditācijas devu! 🪐
Kopā ar Andi Medni aicinām pievienoties iesācēju MEDITĀCIJAS KURSAM novembra, decembra laikā!
Nodarbības paredzētas iesācējiem, kas vēlas uzzināt vairāk un uzsākt meditēšanu. Apgūsi 〰️ sagatavošanos apcerei, šķēršļu pārvarēšanu, kas traucē nodoties meditācijām, kā arī praktizēsi dažus meditācijas veidus un iespējas šīs prakses ieviest savā ikdienā. 🙏🏼
Tikai daži no ieguvumiem, praktizējot meditāciju:
• stiprinās imunitāte
• mazinās sāpes un iekaisumi šūnu līmenī
• līdzsvarojas asinsspiediens un sirds ritms
• mazinās trauksme un stress
• uzlabojas miegs
• veicinās introsoekcijas spējas
• paaugstinās produktivitāte un spēja kontrolēt emocijas
• uzlabojas atmiņa
Nodarbību kurss norisināsies oktobra piektdienās plkst. 19:30 - 21.11., 28.11., 05.12., 12.12. ✨ Pievienoties vari arī uz atsevišķu reizi.
Nodarbības norise:
▫️ teorija
▫️ sagatavošanās vingrinājumi
▫️ koncentrēšanās un Meditācija
▫️ Jautājumi un Atbildes
Enerģijas apmaiņa par dalību vienā nodarbībā: 25€
Apmeklējot visas nodarbības kursa veidā, kopā: 90€
📍 Satikšanās Labo Sajūtu Laboratorijā Brīvības gatvē 214b - 504 (5.stāvs, lifts) Rīgā, VEF teritorijā.
Iepriekšēja pieteikšanās obligāta.
Vairāk informācijas un pieteikšanās: 👉🏼 https://navayoga.lv/lv/pasakumi/meditaciju-kurss-iesacejiem-ar-andi-medni-no-21-novembra-pl-1930
Saziņai:
✉️ [email protected]
📲 +371 29330280
Pievienojies un audzē mieru!
Tavas labās sajūtas,
🩵
:
:
#labosajūtulaboratorija #jogasstudija #jogarīgā #meditācija #meditācijaskurss #meditācijarīgā #labsajūta #miers