Mantrasång och gong
Schedule
Sun Sep 29 2024 at 04:00 pm to 06:00 pm
UTC+02:00Location
Reimersholmsgatan 45, SE-117 40 Stockholm, Sverige | Stockholm, ST
Att sjunga mantran är en tusenårig teknik för ökad närvaro, kontemplation och att komma i kontakt med sitt djup och mångdimensionalitet.I en värld där mycket fokus ligger på det materiella, status, pengar och framgång är det lätt att tappa bort sig och känna sig tom fast man har ”allt”.
Att meditera med mantran kan hjälpa dig att förankra dig inåt och komma i kontakt med livets djup och mening. Att sjunga mantran är även ett fantastiskt och omedelbart sätt för dig att må bra, såväl fysiskt som psykiskt!
Detta bekräftas i vetenskapliga studier.
När du sjunger (mantran) så ökar utsöndringen av endorfin i din hjärna vilket ger dig en omedelbar känsla av lust, lycka, avslappning och förmåga att njuta mer av stunden och livet. Även hormonet oxytocin ökar i din kropp vilket dämpar oro och ångest och ger en skön känsla av lugn och fridfullhet.
Under denna mantrakväll sjunger vi enkla och kraftfulla mantran från olika traditioner till levande musik. Ett fantastiskt sätt att öppna hjärtat och leva i större glädje, förundran och samklang! Ett uråldrigt sätt att mötas och fira livet!
Annki och Klas, yogalärare och musiker, har en fantastisk förmåga att inspirera människor till sångglädje. De bjuder in till en vacker musikupplevelse som blandar det energifyllda med det stilla och innerliga. De har lett mantrasång i 15 år och släppt 3 album tillsammans.
Varmt välkommen!
