Maksuton workshop: kehonhuolto
Schedule
Tue Jul 02 2024 at 05:00 pm
UTC+03:00Location
Eläintarhan Skeittipuisto | Helsinki, ES
Advertisement
Maksuton workshop Skeittikontilla tiistaina 2.7. klo 17, aiheena kehonhuolto. Työpajan vetäjänä fysioterapeutti Matti Hänninen eli @skate_physio (IG). Minkälaista kehonhuoltoa skeittaajan kannattaa hyödyntää? Mistä palautumismenetelmistä on oikeasti hyötyä auttamaan skeittisessareista palautumiseen, jotta seuraavalla kerralla keho tuntuu normaalilta?
Mitä liikkuvuusharjoittelua skeittaajan kannattaa hyödyntää - milloin, miksi ja kuinka usein, jotta liikkuvuus paranee ja samalla ehkäisee vammoja?
Tule Skeittikontille maksuttomaan workshopiin kuuntelemaan alan ammattilaista. Ota parhaat vinkit talteen ja käyttöösi!
Nähdään Kontilla! 🫶🏼
Advertisement
Where is it happening?
Eläintarhan Skeittipuisto, Nordenskiöldinkatu 20, FI-00250 Helsinki, Suomi,Helsinki, FinlandEvent Location & Nearby Stays:
