Magabiztos jelenlét – kommunikáció és testbeszéd workshop

Mit látnak belőled mások, amikor belépsz egy terembe? Vajon ugyanazt érzékelik, mint amit legbelül megélsz, vagy a bizonytalanság néha felülírja a valódi énedet?
A szavaink a mondanivalónknak csak egy töredékét adják át: a testtartásunk, a tekintetünk és a hangunk már jóval azelőtt képet alkot rólunk a másikban, mielőtt megszólalnánk.
Ezen a 90 perces interaktív alkalmon Rontó Judit vezetésével nem merev szabályokat tanulunk. A célunk az, hogy felfedezd: mi az, ami már most is hitelesen működik benned, és hogyan mutathatod meg ezt a testbeszédeden keresztül tudatosabban és magabiztosabban — a hétköznapokban, a munkádban, a kapcsolataidban és akár a táncban is.
Amivel a gyakorlatban foglalkozunk:
Testbeszéd és első benyomás: Hogyan teremt valódi jelenlétet a tartásod és a hangod már a belépés pillanatában?
Határozottabb fellépés: Hogyan kezeld a feszültséget és maradj stabil téthelyzetekben?
Belső kép vs. külső megítélés: Mit sugárzol valójában mások felé, és mit látnak belőled valójában?
Gyakorlati tudnivalók:
Időpont: 2026. október 18. (vasárnap), 16:00 – 17:30 (90 perc)
Helyszín: Debrecen, Déli sor 29.
Oktató: Rontó Judit
Részvételi díj: 3 500 Ft
Fontos: A teremben váltócipő vagy zokni használata kötelező!
Jelentkezés és regisztráció:
A helyek száma a közvetlen, gyakorlatorientált jelleg miatt limitált. A Facebook-eseményen az „Ott leszek” nem biztosítja a helyedet, a részvétel regisztrációhoz kötött:
👉 Regisztrációs link: https://forms.gle/V67ZZnfxaBy57RPS6
Várunk szeretettel, ha szeretnél magabiztosabban és önazonosabban jelen lenni a mindennapjaidban!