LÉPEK - Az Én életem, most élhetem / mozgás- és művészetterápiás önismereti csoport

Name: LÉPEK - Az Én életem, most élhetem / mozgás- és művészetterápiás önismereti csoport
Start: 2025-10-18T09:00:00+02:00
End: 2025-10-18T15:00:00+02:00
Location: Nevegy köz 2., Budapest, Hungary, 1112

Schedule

Sat Oct 18 2025 at 09:00 am to 03:00 pm

UTC+02:00

Location

Nevegy köz 2., Budapest, Hungary, 1112 | Budapest, BU

LÉPEK - Az Én életem, most élhetem
Jelentkezés: https://forms.gle/seqDDvob4nCaL8Es5
"Képzeld el, hogy életed végéig ugyanazt az életet éled, amit most...
A tudásod, a munkád, az élőhelyed, a hobbid, a szerelmi életed ugyanaz marad...
Választanád magadnak ezt az életet?
Vagy lenne, amin mindenképpen változtatnál? Amiről már most tudod, hogy nem jó neked, csak valamiért nem tudsz kilépni belőle?
Látod az akadályaidat? Látod, hogy mivel korlátozod magad?"
Tarts velünk mozgás- és művészetterápiás önismereti csoportunkban!
Keressük meg és gördítsük el együtt a fejlődésed útjában álló akadályokat, hogy olyan életet teremts magad körül, amilyenre vágysz.
Az önismereti munkát olyan terápiás technikák segítik majd, mint a relaxáció, a módosult tudatállapotban végzett belső munka, egyéni és közös művészetterápiás alkotások, valamint mozgásra épülő gyakorlatok.
Az alkalmak során a klasszikus és modern zene mellett irodalmi művek, inspirációs képek és a természet kincsei segítenek gondolataink, érzéseink, emlékeink elmélyítésében. Az alkalmak fontos felismeréseket hozhatnak, rávilágíthatnak nehézségekre, elakadásokra.
A csoport az első alkalom után zár, új résztvevő a későbbiekben már nem csatlakozhat.
Az alkalmakat vezetik:
Székács Zsófia tanácsadó szakpszichológus, komplex művészeti terapeuta, integratív terapeuta és Dervalics Dóra pszichológus, Integrált kifejezés- és táncterápiás csoportvezető-jelölt.
Helyszín: Középpont Jógastúdió (1112 Budapest, Nevegy köz 2.)
Részvételi díj: 28.000 Ft/alkalom
Diákoknak: 23.000 Ft/alkalom
A csoport minimális létszáma 8 fő, maximális létszáma 10 fő.
Ha bizonytalan vagy, hogy neked való-e a csoport, hogy tudunk-e jól dolgozni a téged érintő kérdésekkel, esetleg a módszerről szeretnél többet megtudni, keress minket bizalommal az [email protected] e-mail címen.

Tervezett időpontok:
október 18., 9-15h
november 15., 9-15h
december 13., 9-15h
január 17., 9-15h
február 14., 9-15h
március 14., 9-15h
április 18., 9-15h
május 16., 9-15h
június 13., 9-15h