LÉLEK-TÁNC-MEDITÁCIÓ

Name: LÉLEK-TÁNC-MEDITÁCIÓ
Start: 2025-03-01T18:30:00+01:00
Location: Jóga Paradise

Schedule

Sat, 01 Mar, 2025 at 06:30 pm

UTC+01:00

Location

Jóga Paradise | Budapest, BU

LÉLEK-TÁNC–MEDITÁCIÓ
Azon túl, hogy a tánc felszabadító, stresszoldó, van egy terápiás hatása is: ha lehunyt szemmel, befele figyelve mozogsz, felszínre jöhetnek benned olyan érzések, képek, élethelyzetek, blokkok, melyeket mélyen elrejtettél a tudatalattidban.
Gyertyafénynél, behunyt szemmel, mezítláb, kényelmes öltözetben, szabályok és kötöttség nélkül, a zene ritmusára engeded, hogy feltörjenek a tudatod mélyéről azok a mozdulatok, amiket sosem próbáltál, vagy nem mertél megengedni magadnak…
Ebben az energiatérben bármilyen mozgás megengedett, amire Neked épp akkor, ott szükséged van.
Tehát ide nem kell tánctudás, kicsit ez mozgásmeditáció IS!
Ha szeretnél táncolni de nem tudsz vagy nem mersz, még inkább GYERE és old fel a gátlásaid!
Ahogy ledöntöd a korlátokat és a SZABAD belső tánc a felszínre tör, megélheted az igaz VALÓSÁGODAT! Ettől olyan FELSZABADÍTÓ az egész, mikor eltűnik minden gondolat, Te magad vagy a ritmus, a mozdulat.
Vagy lehet épp jön egy érzés, egy kép, és jön a sírás vagy nevetés! Csak hagyd, hogy jöjjön, törjön fel a mélyből!
😇Gondolatmentes (ami nagy szó😁) táncommal nyitom melletted a teret.🙏
Zokniban vagy mezítláb táncolunk kényelmesen, nem kell magassarkú cipő mint a szórakozóhelyeken.
Itt nem szól meg senki, bármilyen mozgás jön belőled, befele figyelve senki nem nézi a másikat.
Igazi stresszoldás, felszabadulás, lazítás, elfáradás, megnyugvás 🤩.
Az Isteni táncolható zenéket 60 percben vágom össze: pop, rock, disco, salsa, tango, arab, kelta, hip-hop, funky, house, reggae, retro stb… szóval minden!
❓️Mit hozz magaddal?
✅️Olyan kényelmes váltóruhát amiben táncolsz, ami tükröz téged, ami igazán Te vagy!
Van aki hosszú szoknyában táncol, van aki flitteres disco topban, van aki edző cuccban.
A lényeg hogy önazonos legyen, Te érezd jól magad benne, nem érdekes ki mit szól hozzá!☝️
✅️Esetleg vizet ha megszomjaznál
közben
Tánc után egy mondat : mit viszel magaddal haza, milyen érzést? 😉
Az eddigi megtartott foglalkozások és a visegrádi jógatáborban tartott táncmeditáció visszajelzéseiből állíthatom mindenki nagyon jól érezte magát!🙏😇
Helyszín :
Jóga Paradise
IV..ker. Istvántelki út 62
Újpesti Stop Shopnál a Deichmann háta mögött
Időpont :
március 01. szombat 18.30h
Időtartam : 60 perc
Ár : 4.000.-ft
❗️Bejelentkezéshez kötött!
Kolák Zsuzsanna
06304839163
sms, viber, messenger, email: [email protected]
Lehetőség van egyéni órára is jönni (egyeztetett időpontban) csak a Te ízlésvilágodnak megfelelően válogatom össze a zenét. El is küldhetsz pár linket amire táncolni szeretnél, hogy Rád tudjak hangolódni, összeválogatni.
Egyéni foglalkozáson tánc után a Teremtő Önismeret módszerével a Magenta Alkímia meditációval oldjuk a tánc során feljött blokkokat.
Szeretettel várok mindenkit, férfiakat is!😉
Zsuzsi
#tánc #táncmeditáció #lélektáncmeditáció #felszabadulás #szabadság #stresszoldás #öröm #boldogság #meditáció #megnyugvás