Live-Praxisabend DIE PHYSIOLOGIE VON RESILIENZ

Was wäre, wenn Du beobachten könntest, wie Deine Emotionen in Deinem Körper wirken?
An diesem Praxisabend tauchen wir ein in die faszinierende Verbindung zwischen Emotionen, Nervensystem und Resilienz.
Gemeinsam erkunden wir die emotionale Landschaft und entdecken, warum unsere Emotionen weit mehr beeinflussen als unsere Stimmung. Sie wirken auf unser Denken, unsere Entscheidungen, unsere Leistungsfähigkeit – und auf unsere Physiologie.
Mit dem HeartMath®-Biofeedback machen wir sichtbar, wie sich Stress auf den Körper auswirkt und wie gezielte Übungen zur Selbstregulation diese Veränderungen unmittelbar beeinflussen können.

Simones These: Resilienz beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper.

Ein Abend zum Ausprobieren, Staunen und Verstehen – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit wertvollen Impulsen für Deine eigene Resilienz und Deine Arbeit als Coach.

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Simone Brückner bildet seit 11 Jahren HeartMath® Coaches und Trainer aus.
Auch in ihrer Arbeit mit KlientInnen und für Unternehmen haben sich Resilienz und HeartMath als Kernthemen etabliert.
Simone freut sich auf einen spannenden und inspirierenden Abend und Austausch mit Euch.