Lillogrusen 2025

Schedule

Wed Oct 22 2025 at 06:00 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Grefsenkleiva Parkeringsplass | Oslo, OS

Advertisement
Velkommen til andre utgaven av Lillogrusen – et gratis og ganske hyggelig mosjonsløp på grusveiene i Lillomarka, onsdag den 22. oktober.
Etter fjorårets premiere er vi nå tilbake - denne gang med nytt start- og målområde på parkeringen nedenfor Grefsenkleiva (innerst i Østreheimsveien). Begge løypene blir i år litt lenger og tøffere, men går nå i sin helhet på grus og i lysløype. Vi byr på to varianter, den lange på 15km og den lille på 5km.
Meld deg gjerne på her: https://forms.gle/uPBtfHRbcZbz2hJUA
--------------------------------------------------------------------
Lillogrusen den lange: start og mål er på Grefsenkleiva-parkeringen. Løpet går på grusveier helt til Lilloseter sportsstue, der løypa snur og går den samme veien tilbake. Du passerer bl.a. Stigbakken, Storhaug, Bastubautaen, Linderudgruvene og Breisjøen på din tur. Traseen som er på 7,6km enkel vei går i sin helhet i lysløype fra start til mål. Husk å «slå» på trappa på Lilloseter før du vender, og husk å heie på dine medløpere!
Kart: https://www.strava.com/routes/3397655244689929904
Lillogrusen den lille: start og mål er på Grefsenkleiva-parkeringen. Løpet går opp til skistadioen på Linderudkollen, der løypa snur ved veibommen ved parkeringen (rett før skibrua), og går tilbake den samme veien ned igjen. Du løper opp Stigbakken, før du kommer inn på stadionområdet med Kapteinsputten, sportsstuen og hoppbakken langs din vei. Husk å «slå» på bommen på Linderudkollen før du vender, og husk å heie på dine medløpere!
Kart: https://www.strava.com/routes/3397660727002759864
Løypene er ikke merket (utover permante skilt), så studer kartet på forhånd, eller følg en som har gjort det, eller last ned våre gpx-filer til klokka.
--------------------------------------------------------------------
Våre kamerater i Odlo Norge, som har sin butikk i Bogstadveien, stiller med premier til de kjappeste (på den lange) og uttrekkspremier. Vi tilbyr noe enkelt til å spise og drikke i mål.
Løpsprogramm:
17:00-17:45 Oppmøte, påmelding og utdeling av startnummer
17:50: Informasjon om løyper og programm, etc.
18:00: Start Lillogrusen den lange
18:15: Start Lillogrusen den lille
18:40 ca: Første målgang Lillogrusen den lille
19:00 ca: Første målgang Lillogrusen den lange
19:45: Premiering
Vi ønsker alle velkommen på ny til å delta i Lillogrusen! Løp så fort du kan - eller gå så sakte som mulig! 🙂
Hilsen kameratene i Stigforeningen, den superlokale løpeklubben på Stig (Årvoll/Tonsehagen) gjennom løpsleder Julius. Ta gjerne kontakt med oss hvis det er noe du lurer på.
Til slutt:
* deltakelse skjer på eget initiativ/risiko.
* respekter og vis hensyn til andre fotgjengere, firbeinte og markabrukere.
* arrangementet gjennomføres helt på frivillig basis uten noen form for profitt.
--------------------------------------------------------------------
Advertisement

Where is it happening?

Grefsenkleiva Parkeringsplass, Østreheimsveien 28A, 0590 Oslo, Norge, Oslo, Norway

Event Location & Nearby Stays:

Stigforeningen

Host or Publisher Stigforeningen

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Oslo

Oslo: Leivotailta
Wed, 22 Oct at 05:30 pm Oslo: Leivotailta

Hammersborg torg 8, 0179 Oslo, Norge

Kunsten er n\u00e5: I skyggene av de store: Fr\u00f8ydis Haavardsholm
Wed, 22 Oct at 05:30 pm Kunsten er nå: I skyggene av de store: Frøydis Haavardsholm

Nasjonalmuseet

ART
Queer Craft Night w. Sappho's Friends
Wed, 22 Oct at 05:30 pm Queer Craft Night w. Sappho's Friends

SKOKS - Skeivt Kunst- og Kultursenter

CRAFTS WORKSHOPS
The Red Clay Strays Oslo Tickets
Wed, 22 Oct The Red Clay Strays Oslo Tickets

Sentrum Scene

TRIPS-ADVENTURES
Bj\u00f8rn & Bjarte \u2013 Den t\u00f8ffe og den sarte \/\/Kolben kulturhus
Wed, 22 Oct at 07:00 pm Bjørn & Bjarte – Den tøffe og den sarte //Kolben kulturhus

Strandliveien 1, 1410 Kolbotn, Norway

MUSIC ENTERTAINMENT
The Red Clay Strays + Early James - UTSOLGT \/\/ Sentrum Scene \/\/ Pres. av AEG presents Norway
Wed, 22 Oct at 07:00 pm The Red Clay Strays + Early James - UTSOLGT // Sentrum Scene // Pres. av AEG presents Norway

Rockefeller / John Dee / Sentrum Scene

MUSIC ENTERTAINMENT
Carte Blanche \/ Jan Martens - CANCEL BERTHA
Wed, 22 Oct at 07:00 pm Carte Blanche / Jan Martens - CANCEL BERTHA

Dansens Hus, Oslo

M.A.D. Mona Blanchard + Axel FU + Dara Woo + Fabian Berg +++
Tue, 30 Sep at 10:00 pm M.A.D. Mona Blanchard + Axel FU + Dara Woo + Fabian Berg +++

Jaeger Oslo

SPORTS MARATHONS
Ivar Formos Minnel\u00f8p 2025
Sat, 11 Oct at 10:00 am Ivar Formos Minneløp 2025

Olav M. Troviks vei

Nesodden p\u00e5 langs 2025
Sun, 12 Oct at 12:00 am Nesodden på langs 2025

Berger Stadion, Nesodden

Rosa sl\u00f8yfe-l\u00f8pet Oslo
Sun, 12 Oct at 12:00 pm Rosa sløyfe-løpet Oslo

Vaterlandsparken

Dreiekurs for viderekomne - helg
Fri, 17 Oct at 06:00 pm Dreiekurs for viderekomne - helg

Kroloftet

WORKSHOPS SPORTS
VOM Dogrun Ekeberg 2025
Sun, 19 Oct at 12:00 pm VOM Dogrun Ekeberg 2025

Ekebergsletta

WORKSHOPS
Lillogrusen 2025
Wed, 22 Oct at 06:00 pm Lillogrusen 2025

Grefsenkleiva Parkeringsplass

Barmarksl\u00f8p - lavterskel
Sat, 25 Oct at 12:00 pm Barmarksløp - lavterskel

Hauger gård

Howl-ooo-ween Barmarksl\u00f8p
Wed, 29 Oct at 06:00 pm Howl-ooo-ween Barmarksløp

Vangenveien 339, 1404 Siggerud, Norway

Ledlenser Nightrun Oslo
Thu, 06 Nov at 07:00 pm Ledlenser Nightrun Oslo

Sognsvann

NM Masters \/ Veteranmesterskapet 2026
Sat, 21 Feb at 11:00 am NM Masters / Veteranmesterskapet 2026

Valle Hovin Stadion

What's Happening Next in Oslo?

Discover Oslo Events