LIFTING SPIRALS – SPIRAL YOUR WAY UP , for advanced and intermediate dancers

Name: LIFTING SPIRALS – SPIRAL YOUR WAY UP , for advanced and intermediate dancers
Start: 2025-06-14T10:00:00+02:00
End: 2025-06-15T18:00:00+02:00
Location: Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki

Schedule

Sat, 14 Jun, 2025 at 10:00 am to Sun, 15 Jun, 2025 at 06:00 pm

UTC+02:00

Location

Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki | Krakow, MA

Po Polsku , zjedź niżej:
WEEKEND CONTACT WORKSHOP IN KRAKOW WITH TOM GOLDHAND
Spiral is one of the key aspects in Contact Improvisation and in movement in general, it can be found in any living being – from our double helix DNA to our patterns, movement’s formation and structural building.
In this workshop we will learn to harness this structure, to better understand it and to build with it a stronger, more fluid way of movement. We will discover new hidden pathways that lay dormant in our body, that once opens will transform our dance into higher levels.
Spirals are one of the strongest movement forms in our body and it allows us to grow from the center outward and from the ground up. Spirals are the way upward from the ground into the sky – so lets Spiral our way to heaven.
This workshop is intended for people with experience in this practice and for advanced or beginners practitioners.��If you have never done Contact Improvisation this is not suitable for you yet.
KRAKOW 14-15 JUNE 2025
TIMES –
Saturday 10:00-18:00
Sunday 10:00- 18:00

PLACE –
Kontakt Przestrzen�ul. Szpitalna 40�31- 024 Kraków�Poland
PRICE – Sliding scale according to income
– Above average income: €140�– Normal income: €120�– Low income / Students: €100
Spaces are limited and registration is required.
For questions and registration send an e-mail to:
[email protected]
POLSKI
EEKENDOWE WARSZTATY KONTAKTOWE W KRAKOWIE Z TOMEM GOLDHANDEM
Spirala jest jednym z kluczowych aspektów improwizacji kontaktowej i ruchu w ogóle, można ją znaleźć w każdej żywej istocie – od naszej podwój helisy DNA, po nasze wzorce, formowanie ruchu i budowanie struktury.
Na tym warsztacie nauczymy się wykorzystywać tę strukturę, lepiej ją rozumieć i budować z nią silniejszy, bardziej płynny sposób ruchu. Odkryjemy nowe ukryte ścieżki, które drzemią w naszym ciele, a które po otwarciu przekształcą nasz taniec na wyższe poziomy.
Spirale są jedną z najsilniejszych form ruchu w naszym ciele i pozwalają nam rozwijać się od środka na zewnątrz i od dołu do góry. Spirale to droga w górę od ziemi do nieba – więc pozwólmy Spirali na naszą drogę do nieba.
Ten warsztat jest przeznaczony dla osób z doświadczeniem w tej praktyce oraz dla zaawansowanych lub początkujących praktyków. Jeśli nigdy nie ćwiczyłeś improwizacji kontaktowej, to jeszcze nie jest to dla Ciebie odpowiednie.
KRAKÓW 14-15 CZERWCA 2025
GODZINY:
sobota 10:00-18:00
niedziela 10:00- 18:00

MIEJSCE : Kontakt Przestrzenul. Szpitalna 40 , KrakówPolska
CENA: Skala ruchoma w zależności od dochodu
– Dochód powyżej średniej: 600zl
– Dochód normalny: 500zl
– Dochód niski/Studenci: 400zl
Liczba miejsc jest ograniczona i wymagana jest rejestracja.
W przypadku pytań i rejestracji prosimy o wysłanie wiadomości e-mail na adres:
[email protected]