Liebe und Mitgefühl: Joy of Living 2 Kurs und PraxisRetreat mit HolgerYeshe

Wir laden euch alle sehr herzlich ein, die Tage vom 27. September bis zum 3. Oktober 2024 gemeinsam zu verbringen. In dieser Zeit bieten wir zwei Formate an, die einzeln oder auch gemeinsam gebucht werden können:

Erfahre, wie du dir selbst und deinen Mitmenschen verständnisvoll und mitfühlend begegnest.

In dem Kurs lernst du die über viele Jahrhunderte hinweg erprobten und bewährten Methoden kennen, wie wir uns mit unserer angeborenen Fähigkeit zu liebender Güte, Mitgefühl, zu Wertschätzung und Gleichmut verbinden können. Du erlebst schrittweise über Mitgefühl und alle anderen Qualitäten zu meditieren und dabei dich selbst, einen geliebten Menschen, eine neutrale Person, eine schwierige Person und schließlich alle Wesen einzubeziehen.

Diese Praxis bietet auch einen Weg, mit schwierigen Emotionen umzugehen. Durch die Stärkung deiner inneren Qualitäten kannst du im Alltag mehr Gelassenheit, Zuversicht, Gleichmut und Freude erfahren und Sinn erleben.

Voraussetzungen für den Kurs
Der Kurs steht allen Meditierenden offen, die bereits am Meditationskurs Joy of Living 1 teilgenommen und die 50 Stunden Praxisverpflichtungen erfüllt haben oder über eine mehrjährige Meditationspraxis verfügen und den Kurs als Vertiefung und Inspiration nutzen möchten.

Zeitplan
Freitag, 27.9.2024
bis 18 Uhr: Anreise
18:30 Uhr: Abendessen
19:30 bis 21:30 Uhr: Eröffnung und Kurseinheit

Samstag, 28.9.2024
08:00 Uhr: Frühstück
09 -12 Uhr: Kurseinheit
12:30 Uhr: Mittagessen und Pause
14-18 Uhr: Kurseinheit
18:30 Uhr: Abendessen
19:30-21:30 Uhr: Kurseinheit

Sonntag, 29.9.2024
8:00 Uhr: Frühstück
9-12 Uhr: Kurseinheit
12:30 Uhr: Mittagessen
14-15:30 Uhr: Kurseinheit und Ende

Leitung: HolgerYeshe, assistiert von Claudia Duske

Unterbringung und Verpflegung

Schloss Buchenau
Hermann-Lietz-Straße 13, 36132 Eiterfeld , Telefon: 06672 918580

Hier findest du Informationen zur Anreise

Alle Teilnehmenden sind in Doppel- oder Einzelzimmern mit Dusche und Toilette unter- gebracht. Es besteht zusätzlich die Möglichkeit zu zelten oder im eigenen Camper zu übernachten.

Im Preis inbegriffen sind Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Kaffee und Kuchen zum Nachmittag. Alle Mahlzeiten sind vegetarisch. Über den Tag stehen Kaffee, Tee und Wasser bereit. Weitere Getränke werden vor Ort abgerechnet und fallen zusätzlich an.

Besonderheiten bei der Verpflegung werden bitte bei der Zimmeranmeldung genannt.
Anmeldung und Preise

Die Anmeldung zum Kurs erfolgt in zwei Schritten:

1. Schritt: Buche dein Ticket für den Kurs. Damit sicherst du dir einen Platz für den Kurs und bezahlst die Kursgebühr.
2. Schritt: Buche Unterkunft und Verpflegung auf der Seite von Schloss Buchenau.

Kursgebühren

• € 160 bis € 260, je nach Kategorie. Der Frühbucherrabatt gilt bis 31. Juli.

Kosten für Unterbringung & Verpflegung

• Unterbringung im Einzelzimmer mit Dusche und Toilette inkl. Vollverpflegung € 277
• Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche und Toilette inkl. Vollverpflegung € 227
• Zelt/Camperstellplatz (ohne Strom) inkl. Vollverpflegung € 181
• Verpflegung Tagesgast: € 146
  

Die Kosten für Unterbringung und Verpflegung sind direkt im Schloss vor Ort zu bezahlen.

Bitte beachte: Deine Buchung ist verbindlich, wenn du beide Buchungsschritte vollzogen hast.

Fragen?
Bei Fragen zur Veranstaltung kontaktiere uns bitte unter [email protected].

Zum zweiten Mal in diesem Jahr laden wir zu einem Praxis-Retreat unter der Leitung von HolgerYeshe ein. Diesmal führt es uns in die Mitte Deutschlands, in das Schloss Buchenau bei Bad Hersfeld. Inmitten wunderbarer Landschaft werden wir in Stille, in Bewegung und im Schweigen gemeinsam praktizieren.

Basierend auf der Praxis des Gewahrseins und inspiriert von dem Text der 37 Praktiken des Bodhisattvas werden wir die grundlegenden Praktiken von Joy of Living 1 und 2 und des Nektar des Weges praktizieren.

Die Verse der 37 Praktiken des Bodhisattvas halten Methoden und Hilfen bereit, Probleme nicht nur bei der formellen Praxis auf dem Kissen, sondern vor allem in unseren alltäglichen Herausforderungen und Konflikten auf teilweise radikale Weise in Liebe und Mitgefühl zu verwandeln.

Die Erfahrung der gemeinsamen Praxis ist eine Quelle der Kraft und der Unterstützung. Das Erleben von Gemeinschaft verbindet uns mit uns selbst, den Meditierenden und allen fühlenden Wesen. Wir bauen Resilienz für die Herausforderungen des Alltags auf, schöpfen Kraft für die kommenden Wochen und Monate und erleben Momente der Begegnung.

Jeder und jede kann die eigene Praxis in den angeleiteten Meditationen vertiefen und diese auf das Programm Joy of Living ebenso anwenden wie auf den Pfad der Befreiung. Die Tage können als Retreat-Tag für Joy of Living und den Pfad der Befreiung genutzt werden.

Es wird wieder die Möglichkeit zu Einzelgesprächen geben, in denen Fragen zur eigenen Praxis Raum haben.

Sofern es das Wetter erlaubt, werden wir eine Wanderung durch die Natur in das Retreat integrieren und alle aus der Retreat-Gemeinschaft daran teilhaben lassen.
Voraussetzungen
Teilnahmevoraussetzung für das Retreat ist der absolvierte Kurs Joy of Living 1. Idealerweise habt ihr auch Joy of Living 2 besucht, jedoch ist dies keine Voraussetzung. Alternativ können all jene teilnehmen, die über mindestens dreijährige Meditations-erfahrung verfügen.

Zeitplan

• Anreise: Sonntag, 29. September zwischen 16 und 18 Uhr
• Zusammenkommen: 18:30 Uhr gemeinsames Abendessen
• Beginn des Retreats: 20 Uhr, große Halle
• Die Zeiten der Folgetage hängen vor Ort aus
• Ende des Retreats und Abreise: Donnerstag, 3. Oktober nach dem Mittagessen

Leitung: HolgerYeshe und Norman Pieniak, assistiert von Claudia Duske

Unterbringung und Verpflegung

Schloss Buchenau
Hermann-Lietz-Straße 13, 36132 Eiterfeld , Telefon: 06672 918580

Hier findest du Informationen zur Anreise

Alle Teilnehmenden sind in Doppel- oder Einzelzimmern mit Dusche und Toilette unter-gebracht. Es besteht zusätzlich die Möglichkeit zu zelten oder im eigenen Camper zu übernachten.

Im Preis inbegriffen sind Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Kaffee und Kuchen zum Nachmittag. Alle Mahlzeiten sind vegetarisch. Über den Tag stehen Kaffee, Tee und Wasser bereit. Weitere Getränke werden vor Ort abgerechnet und fallen zusätzlich an.

Besonderheiten bei der Verpflegung werden bitte bei der Zimmeranmeldung genannt.

Anmeldung und Preise

Die Anmeldung zum Retreat erfolgt in zwei Schritten:

1. Schritt: Buche dein Ticket für das Retreat. Damit sicherst du dir einen Platz für das Retreat und bezahlst die Retreat-Gebühr.
2. Schritt: Buche Unterkunft und Verpflegung auf der Seite von Schloss Buchenau.
   

Retreat-Gebühr

• € 320 bis € 500,00, je nach Kategorie. Der Frühbucherrabatt gilt bis zum 31. Juli

Kosten für Unterkunft & Verpflegung

• Unterbringung im Einzelzimmer mit Dusche und Toilette inkl. Vollverpflegung € 545
• Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche und Toilette inkl. Vollverpflegung € 445
• Zelt/Camperstellplatz (ohne Strom) inkl. Vollverpflegung € 353
• Verpflegung Tagesgast: € 292

Die Kosten für Unterbringung und Verpflegung sind direkt im Schloss vor Ort zu bezahlen.

Bitte beachte: Deine Buchung ist verbindlich, wenn du beide Buchungsschritte vollzogen hast.

Fragen?
Bei Fragen zur Veranstaltung kontaktiere uns bitte unter [email protected].

Du möchtest am Kurs und am Retreat teilnehmen

Bei der Teilnahme am Kurs und am Retreat zahlst du einen vergünstigten Kombi-Preis für die Retreat-Gebühren.

Die Anmeldung zum Gesamtpaket erfolgt auch hier in zwei Schritten:

1. Schritt: Buche dein Ticket für den Kurs und das Retreat und bezahle die Teilnahmegebühr.
2. Schritt: Buche Unterkunft und Verpflegung auf der Seite von Schloss Buchenau.

Die Kosten für den gesamten Zeitraum vom 27.9. bis zum 3. Oktober sind:

Kurs- und Retreatgebühr

• € 450 bis € 720, je nach Kategorie. Der Frühbucherrabatt gilt bis zum 31. Juli.

Unterkunft & Verpflegung

• Unterbringung im Einzelzimmer mit Dusche und Toilette inkl. Vollverpflegung € 813
• Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche und Toilette inkl. Vollverpflegung € 663
• Zelt/Camperstellplatz (ohne Strom) inkl. Vollverpflegung € 525
• Verpflegung Tagesgast: € 447

Stornobedingungen

Bei Stornierung der Buchung fallen an:

• bis 1. August: Kostenfrei
• 2. - 29. August: 25% der Gesamtkosten
• 30. August - 14. September: 70% der Gesamtkosten
• Ab 15. September: 100% der Gesamtkosten

Leitung: HolgerYeshe und Norman Pieniak

Geboren in Nürnberg, meditiert HolgerYeshe seit mehr als 20 Jahren und ist seit 2005 Schüler von Mingyur Rinpoche. Im Jahr 2010 ordinierte er als Mönch, studiert seitdem intensiv die tibetische Sprache und buddhistische Philosophie und leitet internationale Seminare und Kurse zur Meditation. Sein Interesse gilt auch den gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit.

Norman Pieniak ist langjähriger Meditierender und Schüler von Mingyur Rinpoche. Als Tergar-Praxisleiter leitet er u.a. Joy of Living 1 & 2-Kurse, Praxistage und weitere Community-Veranstaltungen der Tergar-Gemeinschaft. Beim Retreat wird er Meditationen anleiten und Fragen zur Praxis beantworten.

Holger Yeshe und Norman werden von Claudia Duske assistierend unterstützt.

Über Tergar

Die Tergar-Gemeinschaft steht unter spiritueller Leitung ihres Gründers Yongey Mingyur Rinpoche. Mingyur Rinpoche ist tibetisch-buddhistischer Meditationsmeister und Autor mehrerer Bücher. Mit seiner humorvollen und zugewandten Art zeigt Mingyur Rinpoche Wege auf, Hindernisse in Möglichkeiten zu verwandeln und das Potenzial unseres eigenen Geistes zu nutzen und unser grundlegendes Gutsein zu erkennen. Rund um den Globus bringt er Menschen das Meditieren nahe und vermittelt dabei seine eigenen, teils schwierigen Erfahrungen auf eine authentische Weise.

Host or Publisher Tergar Meditationsgemeinschaft e.V.