Leven met trauma, hoedan?

Als twintiger praten over trauma kan moeilijk zijn en je kunt je ontzettend eenzaam voelen. Ik heb het mezelf lange tijd kwalijk genomen dat ik heftige dingen die vroeger gebeurd zijn niet kon laten rusten. Ik wilde niet dat mensen het konden zien als het niet goed ging met mij. Wat doe of zeg je op het moment dat iets jouw trauma triggert? Hoe praat je er over met je vrienden en familie? Hoe kun je jezelf weer rustig krijgen wanneer je wordt overvallen door een nare herinnering van vroeger?

Wat kun je verwachten?

Op donderdag 27 november organiseren we een avond voor twintigers over leven met trauma. Er komt een expert om uit te leggen hoe trauma nou eigenlijk precies werkt en er is ruimte om (tot zover dat voor jou goed voelt) ervaringen te delen. Helaas kunnen we je trauma op deze avond niet oplossen (anders hadden we het wel gedaan). Maar door bij elkaar te zijn en het thema bespreekbaar te maken voel je je hopelijk minder alleen en krijg je tips die je kunnen helpen om het leven met trauma ietsjes fijner te maken.

Meer info over sprekers volgt nog.

Host or Publisher EO Hoedan