Lekfull tantra - helgkursen 11-12 oktober

Schedule

Sat, 11 Oct, 2025 at 10:00 am to Sun, 12 Oct, 2025 at 04:45 pm

UTC+02:00

Location

Studio Touch | Stockholm, ST

DET HÄR ÄR KURSEN FÖR DIG SOM LÄNGTAR EFTER MER INTIMITET, KONTAKT OCH NÄRHET I DITT (KÄRLEKS)LIV.
Lekfull tantra är ett sätt att möta dig själv och andra med öppenhet och nyfikenhet. Du får lära dig mer om magin som kan uppstå när du ser någon djupt i ögonen, och vad som händer med dina sinnen när du andas medvetet, rör kroppen och får önskad beröring.
Tantra börjar med din relation till dig själv. Ju mer fri du är att vara du, desto friare och desto mer kärleksfull kan du vara i relation till andra. Därför börjar kursen med några övningar där du står i centrum, för att senare fokusera mer på dina möten med andra.
Kursen är upplevelsebaserad, med många praktiska övningar.
INNEHÅLL - SOM KAN VARIERA NÅGOT BEROENDE PÅ GRUPPEN.
Eyegazing
Frigörande andning
Cirkelandning i par
Närvarande beröring
Gränssättning - hitta dina ja och nej
Samtyckeshjulet
Elementmassage
Meditation
Sharing
Samtal om tantra
VILKA ÄR KURSEN TILL FÖR?
Alla som är intresserade av eller nyfikna på vad tantra kan tillföra livet. Du kan vara en hon, han eller hen. Du kan vara singel eller en del i ett par. Du kan komma dit ensam, med en kompis, eller som en del av ett par. Du kan delta utan förkunskaper om tantra.
De flesta som går mina kurser är 40 +, bara så du vet.
VAD KAN HÄNDA PÅ KURSEN?
Lekfull tantra är en upplevelsebaserad kurs, som syftar till att skapa kontakt mellan dig själv och andra. Kursen öppnar för intimitet, närhet och kontakt. Kroppskontakt och kramar är välkommet.
Nakenhet kan förekomma, till exempel i massageövningar, men är inget måste. Du kommer att få utforska hur du möter andra med respekt och närvaro och inom dina gränser. Kursen innehåller inga rent sexuella inslag.
VAD INGÅR I KURSEN:
Vegetarisk soppa med bröd till lunch. (Har du andra önskemål till lunch, ordnar du lunchen själv).
Kaffe, te, frukt och nötter.
VAD SKA DU TA MED TILL KURSEN?
En flaska vatten.
En stor badhandduk (att ligga på vid olika övningar).
Mjuka kläder (som det är lätt att röra sig i).
Din nyfikenhet och lekfullhet.
KURSLEDARE:
Charlotte Cronquist, coach och kroppsterapeut med mer än 15 års erfarenhet av tantra. Författare till böcker som “Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet” och “Ingen skam i kroppen – frigör din sexuella kraft”.
Dessutom ingår en frigörande andning med en andningspedagog.
Staffan Jangdal assisterar och sköter det praktiska.
Tid: lördag 10-20, söndag 10 -17
Plats: Stockholm - Studio Touch
Kursavgift: 3000 kr.
I samband med att du köper kursen, ställer jag några frågor för att höra mer om din ålder, relationsstatus och om förhoppningar och rädslor kring kursen. Detta för att kunna göra en så bra kurshelg som möjligt!
REGLER FÖR AVBOKNING:
Kursanmälan är bindande, men ibland händer oförutsedda saker, som kan göra att du blir förhindrad att vara med. Då finns möjligheten att gå kursen vid ett senare tillfälle. I samband med att du går kursen, betalar du en administrativ avgift på 500 kr.
Om du ångrar att du köpt en plats på kursen och anmäler att du hoppar av kursen senast 1 månad i förväg, så får du tillbaka halva kursavgiften.
Avgiften betalas helst via företagsswisch 1234 76 22 09. Ange e-postadress samt ”LT1025”.
Du kan också klicka dig fram till webbshopen och köpa din plats på kursen där där, eller be om faktura. Eller klicka på länken i biljettrutan här i eventet.
Antal deltagare: Max 20 personer – vi strävar efter jämn könsfördelning (och har du funderingar kring det, kontakta gärna Charlotte).

Where is it happening?

Studio Touch, Väringgatan 27, SE-113 33 Stockholm, Sverige, Stockholm, Sweden
Charlotte Cronquist

Host or Publisher Charlotte Cronquist

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Stockholm

Goran Kajfe\u0161 Subtropic Arkestra | Stockholm Jazz Festival
Fri, 10 Oct at 11:00 pm Goran Kajfeš Subtropic Arkestra | Stockholm Jazz Festival

Fasching

MUSIC ENTERTAINMENT
Gaga Club | Debaser Klubben
Fri, 10 Oct at 11:00 pm Gaga Club | Debaser Klubben

Hornstulls Strand 4, 117 39 Stockholm, Sweden

FESTIVALS ART
Cruisehammer 2025
Sat, 11 Oct at 06:45 am Cruisehammer 2025

Viking Line Grace

Frukostmys & melodikryss
Sat, 11 Oct at 09:30 am Frukostmys & melodikryss

Telefonplan 3, 126 37 Hägersten, Sweden

Stockholm Time 2025
Sat, 11 Oct at 11:00 am Stockholm Time 2025

Gamla Riksarkivet

Somos Tango LOPPIS - Tango Clothes
Sat, 11 Oct at 11:00 am Somos Tango LOPPIS - Tango Clothes

Lövholmsvägen 61, 117 65

WORKSHOPS
Barnkonsert: Rassel Prassel | Stockholm Jazz Festival
Sat, 11 Oct at 01:00 pm Barnkonsert: Rassel Prassel | Stockholm Jazz Festival

Fasching

MUSIC ENTERTAINMENT
En vandring i Fru Musicas tr\u00e4dg\u00e5rd
Sat, 11 Oct at 03:00 pm En vandring i Fru Musicas trädgård

Hjorthagens Kyrka

MUSIC ENTERTAINMENT
Open House Klustret
Thu, 04 Sep at 09:00 am Open House Klustret

Odengatan 81, 113 22 Stockholm, Sweden

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Finansloppet 2025
Thu, 04 Sep at 05:30 pm Finansloppet 2025

Lidingövägen 1, SE-114 33 Stockholm, Sverige

FULLBOKAD! Kv\u00e4llsretreat \u2013 Musik och mystik
Thu, 04 Sep at 06:00 pm FULLBOKAD! Kvällsretreat – Musik och mystik

S:t Eriks kapell, Grubbensringen

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Family constellation 2025
Thu, 04 Sep at 06:00 pm Family constellation 2025

Dininsida Psykoterapi

WORKSHOPS BUSINESS
The Deep Path of Meditation in Tibetan Buddhism
Fri, 05 Sep at 06:30 pm The Deep Path of Meditation in Tibetan Buddhism

Lill-Jans plan 3, 114 25 Stockholm, Sweden

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Saturday Zumba Classes at Fridhemsplan
Sat, 06 Sep Saturday Zumba Classes at Fridhemsplan

Danshuset Fridhemsplan

HEALTH-WELLNESS DANCE
Matmilen Gamla Stan
Sat, 06 Sep at 12:00 pm Matmilen Gamla Stan

Gamla Stan

2-Day Forr\u00f3 Boot Camp with Sheila Santos
Sat, 06 Sep at 12:30 pm 2-Day Forró Boot Camp with Sheila Santos

EPIC Studios - Stockholm

WORKSHOPS PARTIES
Andens r\u00f6st p\u00e5 papper, en workshop i automatisk skrift & seans
Sat, 06 Sep at 01:00 pm Andens röst på papper, en workshop i automatisk skrift & seans

Södermalm

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Forr\u00f3 ao P\u00e9 de Serra - Brazilian Couple Dance and Music
Sat, 06 Sep at 04:30 pm Forró ao Pé de Serra - Brazilian Couple Dance and Music

EPIC Studios - Stockholm

WORKSHOPS ENTERTAINMENT
Dagretreat - Yoga f\u00f6r h\u00e4lsa och v\u00e4lm\u00e5ende
Sun, 07 Sep at 09:00 am Dagretreat - Yoga för hälsa och välmående

Studio Touch

HEALTH-WELLNESS MEDITATION

What's Happening Next in Stockholm?

Discover Stockholm Events