Lehrgang: Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong – Nov. 2025 – März 2026

Schedule

Sat, 08 Nov, 2025 at 10:00 am

UTC+01:00

Location

Bacherplatz 10/Top 3 (2. Stock), Austria,Wien | Wien, WI

Advertisement
Das Yi-Jin-Jing-Qi-Gong bewirkt bei regelmäßigem Training, dass die Gelenkabstände größer werden. Dabei wird der Qi-fluss in den Meridianen verstärkt oder im Falle von Energieblockaden, die die Ursachen von vielen Krankheiten sein können, durch Auflösung der Blockaden erst ermöglicht.
Die Übungen von Yi-Jin-Jing-Qi-Gong haben eine positive Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat: Muskel, Sehnen und Bänder werden geschmeidig gemacht und gestärkt. Die auf die Übungen abgestimmte Atmung führt zu einer besseren Sauerstoffversorgung und erhöht die Blutqualität. regelmäßigem Üben von Yi-Jin-Jing-Qi-Gong werden auch die Selbstheilungskräfte aktiviert und es wird den Ursachen von Krankheiten entgegengewirkt. Insbesondere wären davon Verbesserungen betroffen in Fällen von Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsschwierigkeiten, Herz- und Kreislauferkrankungen, Nervenleiden, Neigungen zu Depressionen, Erkrankungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates.
Das Yi-Jin-Jing-Qi-Gong kann von Jung und Alt praktiziert werden.
Das Ziel des Yi-Jin-Jing- und Xi-Sui-Jing-Qi-Gong dient im Allgemeinen der Gesunderhaltung oder der Gesundung des Körpers und kann auch dazu führen, dass ein Bewusstsein auf tieferen Ebenen geschaffen wird, um so eine Harmonie zwischen Körper und Geist erfahrbar und das wahre Selbst erkennbar zu machen.
Lehrinhalte:
12 Übungen des Yi Jin Jing Qi Gong
Theorie des Yi Jin Jing Qi Gong
Theorie und Praxis zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
Ba Jins, Aufwärmübungen
Ba Jins zur Verbesserung der sitzenden Haltung
Chan Meditation
Chan Buddhismus
Yin/Yang
5 Elemente Ernährung
Shaolin Medizin:
Grundlagen Shaolin Medizin
Theorie Knochenstruktur, Bänder, Sehnen aus Sicht der Shaolin Medizin
Abschlussprüfung und Zertifikat:
Die Abschlussprüfung findet im Tempel in Wien statt. Nach bestandener Prüfung erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat. Sie dürften damit Yi Jin Jing Qi Gong in Eigenverantwortung weitergeben.
Termine:
Späteinstieg ist noch möglich!
08. – 09.11.2025
13. – 14.12.2025
17. – 18.01.2026
07. – 08.03.2026
Uhrzeit jeweils:
Sa 10:00 – 13:00, 15:00 – 18:00
So 09:00 – 12:00, 14:00 – 17:00
Anmelden: [email protected]
www.shaolinkultur.at
Advertisement

Where is it happening?

Bacherplatz 10/Top 3 (2. Stock), Austria,Wien, Bacherplatz 10, 1050 Wien, Österreich, Wien, Austria

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Shaolin Tempel Kultur Zentrum \u5965\u5730\u5229\u5c11\u6797\u6587\u5316\u4e2d\u5fc3

Host or Publisher Shaolin Tempel Kultur Zentrum 奥地利少林文化中心

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Wien

Autumn Mini Photo Shoot
Sat, 08 Nov at 08:30 am Autumn Mini Photo Shoot

Vienna, Austria

MEETUPS
\ud83c\udf04Hohe Wand - Klasszikus k\u00f6rt\u00fara
Sat, 08 Nov at 09:00 am 🌄Hohe Wand - Klasszikus körtúra

Naturpark Hohe Wand

Therapeutisches Spielen bei ASS im Einzel- oder Gruppensetting
Sat, 08 Nov at 09:00 am Therapeutisches Spielen bei ASS im Einzel- oder Gruppensetting

Dachverband Österreichische Autistenhilfe

WORKSHOPS
Global Day of Coderetreat 2025 Vienna
Sat, 08 Nov at 09:00 am Global Day of Coderetreat 2025 Vienna

SQUER

KLASSIK COOL! Sonne Mond und Sterne
Sat, 08 Nov at 10:30 am KLASSIK COOL! Sonne Mond und Sterne

Bezirksmuseum Floridsdorf

CONCERTS MUSIC
VISIT to the VIKTOR FRANKL MUSEUM - Living A Really Meaningful Life
Sat, 08 Nov at 10:30 am VISIT to the VIKTOR FRANKL MUSEUM - Living A Really Meaningful Life

Mariannengasse 1

WORKSHOPS
TARTUFO TOTALE 2025
Sat, 08 Nov at 11:00 am TARTUFO TOTALE 2025

Berggasse 5, 1090 Vienna, Austria

MUSIC ENTERTAINMENT
INTUITION
Sat, 08 Nov at 11:00 am INTUITION

GrG2 Zirkusgasse, Weintraubengasse 29, 1020 Vienna, Austria

ART WORKSHOPS
Oshun Mama: Heilige Workshops f\u00fcr M\u00fctter -Tanz & Heilung
Sat, 13 Jul at 10:00 am Oshun Mama: Heilige Workshops für Mütter -Tanz & Heilung

Alte Donau

WORKSHOPS
\u2728 Workshop | Kerzen aus Sojawachs
Thu, 13 Feb at 06:00 pm ✨ Workshop | Kerzen aus Sojawachs

Atelier Antonieta - Coworking, Workshops & Events

WORKSHOPS HALLOWEEN
Paint & Plant Workshop: Mediterranean Vibes
Sat, 08 Mar at 11:00 am Paint & Plant Workshop: Mediterranean Vibes

&Friends Store

WORKSHOPS ART
2,5 Tage-Workshop: Krise ohne Krise
Thu, 17 Jul at 04:00 pm 2,5 Tage-Workshop: Krise ohne Krise

Graben 17

WORKSHOPS
Gesangsworkshop - Singen ohne Kopf- & Bruststimme
Wed, 10 Sep at 05:30 pm Gesangsworkshop - Singen ohne Kopf- & Bruststimme

OV LAB Seminarraum, 3.OG, Top 1.10, Breitenfurter Str. 174, 1230 Wien, Österreich

WORKSHOPS ART
Gesangsworkshop - Song Performance
Sat, 27 Sep at 02:00 pm Gesangsworkshop - Song Performance

OV LAB Seminarraum, 3.OG, Top 1.10, Breitenfurter Str. 174, 1230 Wien, Österreich

WORKSHOPS MUSIC
Craniosacrales Qi Gong
Wed, 01 Oct at 08:00 am Craniosacrales Qi Gong

Crystal Sounds Vienna

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Craniosacral Qi Gong
Wed, 01 Oct at 08:00 am Craniosacral Qi Gong

Crystal Sounds Vienna

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
KINDER SING WORKSHOPS (6 bis 10 Jahre)
Wed, 08 Oct at 05:30 pm KINDER SING WORKSHOPS (6 bis 10 Jahre)

Stumpergasse 45

WORKSHOPS LIVE-MUSIC
Lungen Qi Gong
Fri, 10 Oct at 08:00 am Lungen Qi Gong

Crystal Sounds Vienna

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Lung Qi Gong
Fri, 10 Oct at 08:00 am Lung Qi Gong

Crystal Sounds Vienna

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Aerial Yin Yoga with soundbath
Sat, 11 Oct at 05:00 pm Aerial Yin Yoga with soundbath

YogaFusion

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS

What's Happening Next in Wien?

Discover Wien Events