Le Corps Comme Capital : Sport, Nutrition Et Choix Durables

Dans le cadre de la série Meet the Leaders des Global Shapers Paris, notre Shaper Alice Vandenberghe invite l’influenceur et coach sportif expert en nutrition Emeric Mso, pour raconter son parcours et les choix concrets qui lui ont permis de construire une méthode de santé simple, efficace et tenable dans le temps.

L’échange portera sur la discipline, la gestion de l’énergie au quotidien, et la manière d’intégrer l’entraînement et la nutrition dans des vies professionnelles exigeantes, sans extrêmes ni dogmes. La rencontre aura lieu au Son de la Terre, avec vue sur Notre-Dame.

🎤 Emeric Mso :

Coach sportif, influenceur et spécialiste en nutrition diplômé d’État, fondateur de MSO Coaching où il accompagne des individus et des professionnels vers une santé plus forte, durable et performante. Il est l’auteur de plusieurs livres pratiques dédiés à la nutrition et à l’optimisation du quotidien, notamment Meal Prep de sportifs – Kitchen Thérapie : 15 semaines de menus préparés à l’avance pour sportifs pressés, qui propose plus de 70 recettes équilibrées et une approche pragmatique de la planification alimentaire pour concilier performance et vie active.

Cet événement est ouvert à tous ! Réservez votre billet gratuit dès maintenant ou faites un don à partir de 1 € pour soutenir les projets de Global Shapers Paris en faveur de l’inclusion sociale des jeunes.

🇫🇷 Cet événement sera animé en français

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