La Voie du Coeur

La Voie du Cœur | Retraite d'une journée pour femmes
| Dimanche 12 juillet 2026 | 9h à 17h | Lac-Beauport
Dans nos vies bien remplies, il est facile de s'éloigner de soi, de porter plus que nécessaire, d'oublier d'écouter ce qui souhaite éclore. Cette journée est une invitation à ralentir, se déposer et revenir à l'essentiel... Guidées par la sagesse du cœur et la magie du vivant.
Portées par la beauté du Temple Sanctuaire, nous traverserons ensemble un voyage intérieur tissé de mouvements, cacao, sons, rituels et présence à la forêt. Au cœur de la journée, une constellation collective spécialement créée pour la femme moderne, pour déposer ce qui ne nous appartient plus, et retrouver plus de liberté intérieure.
Cette journée est pour toi si tu ressens l'élan de :
~ ralentir et revenir à toi-même
~ relâcher ce qui ne t'appartient plus
~ retrouver clarté et légèreté
~ nourrir ton lien au féminin, à la nature et au sacré
~ vivre un moment de sororité authentique
Tarif
Solo : 111$ | Duo : 200$ (taxes incluses)
Paiement par virement Interac : [email protected]
Lieu
Le Temple Sanctuaire en nature
31 chemin Fleming, Lac-Beauport
Pour toute question : [email protected]
Pour plus de détails: https://letemplesanctuaire.com/activites/la-voie-du-coeur
À propos de facilitatrices
✨ Véronic Dufour, Accompagnatrice de l’être et créatrice d’Alynéa
Animée par un profond respect de l’humain et du vivant, Véronic accompagne les personnes sensibles qui souhaitent se réaligner et traverser des passages de transformation avec clarté et douceur.
Formée en coaching systémique intérieur et en approches énergétiques, elle œuvre avec guidance, bienveillance et intuition. Dans les processus qu’elle soutient, elle crée des espaces de sécurité et de douceur où chacun·e peut ralentir, clarifier ce qui l’habite et se reconnecter à ses élans profonds.
Elle croit que tout changement, individuel comme collectif, émerge d’un retour à soi et d’une présence sincère aux autres, au service de relations plus conscientes et d’un mouvement plus grand que soi.
✨ Nassim Zafar, accompagnatrice de l’être par l’hypnose, le yoga et les constellations familiales
Derrière nos masques, nos blessures et nos croyances, il existe un espace vaste et silencieux, un champ de présence et de possibles. C’est cet espace qui intéresse Nassim.
Animée par une profonde curiosité pour la conscience et les mystères de l’expérience humaine, elle accompagne celles et ceux qui ressentent l’appel de mieux se connaître et d’explorer leur monde intérieur. À travers l’hypnose, le yoga et les constellations familiales, elle ouvre des espaces de présence où il devient possible de ralentir, d’écouter ce qui se vit en soi, de se reconnecter à ses ressources profondes et de laisser émerger ce qui cherche à se révéler.
Dans ces espaces, quelque chose se dépose, s’apaise et se clarifie…Au rythme du vivant.
Un retour simple, sensible et essentiel à soi-même.
✨ Jessica Paquet, gardienne du Temple, professeure de yoga et méditation et créatrice d'Efflorescence
Jessica est professeure de yoga et méditation. Âme sensible, elle trouve sens dans la connexion profonde au vivant, en soi et autour de soi. Dans cette pleine présence qui se cultive au quotidien, qui nous permet de ressentir pleinement chaque instant et de comprendre comment s’harmoniser, corps, cœur, esprit, ainsi que dans cette harmonisation toujours plus profonde aux écosystèmes et à la sagesse de la nature qui nous entoure.
Elle aspire à ce que chacun puisse incarner son potentiel de création de façon consciente et alignée à son essence unique, un grand vecteur de guérison pour la toile du vivant. Les espaces qu’elle crée s’inspirent de cette perspective, ainsi que de ses voyages, de la tradition du yoga, de la méditation pleine conscience ainsi que de racines chamaniques. Vous y trouverez douceur, connexion et liberté d’être.
Avec douceur et amour,
Jessica, Nassim & Véronic 🌿