La clave para meditar con éxito
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"La clave para meditar con éxito
Aprenderás cómo crear las condiciones internas adecuadas para que la mente se aquiete con facilidad.
Veremos métodos sencillos para reconocer y soltar distracciones, desarrollando una concentración estable y relajada.
✨ No necesitas experiencia previa. Solo ganas de encontrar paz interior.
¡todos bienvenid@s!"
Aprenderás cómo crear las condiciones internas adecuadas para que la mente se aquiete con facilidad.
Veremos métodos sencillos para reconocer y soltar distracciones, desarrollando una concentración estable y relajada.
✨ No necesitas experiencia previa. Solo ganas de encontrar paz interior.
¡todos bienvenid@s!"
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Centro Budista Kadampa Mahakaruna, Carrer de Girona, 102, 08009 Barcelona (Barcelona), Espanya, Barcelona, Spain
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