Kūrybinės dirbtuvės „Emocijų transformacija: autoportretas kitaip“ (grupė pilna)

Name: Kūrybinės dirbtuvės „Emocijų transformacija: autoportretas kitaip“ (grupė pilna)
Start: 2025-01-09T18:00:00+02:00
End: 2025-01-09T19:30:00+02:00
Location: Radastų g. 2, LT-44164 Kaunas, Lithuania

Schedule

Thu Jan 09 2025 at 06:00 pm to 07:30 pm

UTC+02:00

Location

Radastų g. 2, LT-44164 Kaunas, Lithuania | Kaunas, KU

Ąžuolyno biblioteka kviečia visus, norinčius išlaisvinti vaizduotę ir geriau pažinti save, dalyvauti kūrybinėse dirbtuvėse – „Emocijų transformacija: autoportretas kitaip“.
Susitikimo metu kviesime sustoti, pailsėti po praūžusių švenčių ir sutelkti dėmesį į save. Susipažinsime su po šventinio laikotarpio užplūstančiu liūdesiu, emocinės būklės reguliavimo svarba, savęs pažinimo ir emocinio intelekto lavinimo technikomis. Taip pat aptarsime, kaip menas ir dailės praktikos veikia mūsų psichologinę būklę ir kaip šias praktikas sėkmingai galime įtraukti į savo gyvenimo ritmą.
Praktinėje kūrybinių dirbtuvių dalyje, teorines žinias bandysime pritaikyti per dailės užsiėmimą, kurio metu nedominuojančia ranka piešime autoportretus. Sieksime išsilaisvinti iš asmeninių normų, susikoncentruoti į save ir išlikti kantrūs nuolatinio skubėjimo ir konkurencijos laikais.
Reikalingomis priemonėmis pasirūpinsime mes, tačiau galite atsinešti ir savo mėgstamų pieštukų, flomasterių ar kreidelių. Meniniai sugebėjimai taip pat nebūtini – svarbu noras aktyviai dalyvauti ir pažinti save.
Susitikime sausio 9 d. 18.00 val. Išradimų būstinėje (Radastų g. 2, 1 a.). Renginio trukmė – apie 1,5 val. Užsiėmimas nemokamas.
Svarbu: vietų skaičius ribotas. Nuorodą į registraciją galite rasti čia: bit.ly/3BxlqjW (GRUPĖ PILNA)
Renginio metu bus fotografuojama ir / ar filmuojama, todėl informuojame, kad jūs galite būti matomi renginio nuotraukose ar vaizdo įrašuose, kurie gali būti paskelbti įvairiose medijos priemonėse.