København: Klang og gongbad i Kuppelsalen med Anne Viese

Name: København: Klang og gongbad i Kuppelsalen med Anne Viese
Start: 2024-09-21T14:30:00+02:00
End: 2024-09-21T16:00:00+02:00
Location: Bispebjerg Torv 1, 2400 København Nv

Schedule

Sat Sep 21 2024 at 02:30 pm to 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Bispebjerg Torv 1, 2400 København Nv | Copenhagen , SK

#Klangikuppelsalen er for dig der til lyden af klang og gong vil spænde kroppen af mens sindet renses for tankemylder og bekymringer - så du stille og roligt kan lande bevidstheden i kroppen, blive nærværende og rolig mens du fyldes op af en indre glæde og taknemmelighed.
Tidspunkt kl. 14:30-16:00
✅ Lørdag d. 21. September
✅ Lørdag d. 5. Oktober
Se flere datoer i kalenderen: https://www.klang-oplevelser.dk/kalender-med-klangoplevelser/
En god idé for at lade nervesystemet få mest muligt gavn af klangoplevelsen så kan jeg anbefale dig at deltage mindst 3 gange. Det giver dit sind mulighed for at koble tankerne af, så du kan lande bevidstheden i kroppen, hvor du bliver mere nærværende og sansende i det nu, der er lige her og lige i dette ene sekund.
Inden vi dykker ned i klangenes aspekter præsenteres du for enkle mindfulness teknikker som hjælper dig med at tømme sindet for mental uro, tankemylder, bekymringer og indre støj.
Klang i Kuppelsalen (eller andre steder) kan være det naturlige middel du har brug for - for at give dig en fredelig stund i ro og nærvær. 🩵🎶😊🌸