Könnyű elmét, csöndes szívet – Veszteségeink hatása a mindennapjainkra

Veszteségeink nem mindig látványosak, mégis alapjaiban változtathatják meg a mindennapjainkat. Egy kapcsolat megszakadása, egy szerep elvesztése, egy megváltozott élethelyzet vagy egy fontos jövőkép szertefoszlása ugyanúgy elindíthat bennünk gyászfolyamatot. Az előadás azt mutatja be, hogyan jelenhetnek meg a veszteségek a gondolatainkban, érzéseinkben, kapcsolatainkban és mindennapi működésünkben, és mi történik akkor, amikor a kimondatlan érzések, a rágódás vagy a jövőtől való félelem tartósan velünk marad. A cél annak megértése, hogyan találhatunk vissza fokozatosan a jelenhez és saját erőforrásainkhoz.
Előadó: Adamovits Judit, pszichológus, képzésben lévő munka és szervezet szakpszichológus, Haladó Gyászfeldolgozás Módszer Specialista
Az előadás a 30. Sándorfalvi Egészséghét programsorozat része.