Kuscheln & Kakao

Wie oft erlebst du echte Berührung? Berührung um der Berührung willen? Ganz ohne Erwartungen, ganz ohne Druck, ganz im Moment?

Jeder Mensch braucht körperliche Nähe: Kuscheln ist ein menschliches Urbedürfnis und ist ein wichtiger Bestandteil der psychischen und körperlichen Gesundheit.

Am 29. November findet ein Kuschel-Event statt, in dem du den richtigen Rahmen findest, Menschen körperlich-kuschelig in einem nicht-sexuellen Rahmen zu begegnen und

✨ deine Bedürfnisse und Grenzen zu erforschen

✨ in liebevolle Verbindung zu treten

✨ Berührung als etwas Natürliches, Spielerisches und Heilsames zu erleben.

Kuscheln eine fantastische Gelegenheit, spielerisch deine Grenzen und Bedürfnisse zu erkunden, herauszufinden, was du willst und was du magst und das Ganze auch Anderen noch besser zu kommunizieren. Deswegen gestalten wir einen Safe-Space, in dem Berührung um der Berührung willen stattfinden kann - ohne Drama, ohne Erwartung, ohne verdeckte Hintergedanken.

Kuscheln, einfach weil es guttut.

Wir starten in das Event mit ein paar Kennenlern-Spielen, die uns dabei helfen, in der Gegenwart anzukommen und die Hektik des Alltags loszulassen. Sie bauen die Hemmschwelle ab, mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen und bauen auch nicht so extrovertierten Menschen eine Brücke, auf fremde Menschen zuzugehen.

Schritt für Schritt nehmen wir dich an die Hand, regen dein Nervensystem zur Entspannung an, lassen dich das Schöne in anderen Menschen erkennen und genug Vertrauen fassen, um dich wirklich fallen zu lassen.

Ein weiterer wichtiger Teil unserer Vorbereitung ist die Kakao-Zeremonie, die uns in die richtige Stimmung für achtsame und liebevolle Berührungen bringt. Die Wirkung des Kakaos

🍫 regt deine Oxytocin-Rezeptoren an

🍫 verankert dich in der Gegenwart

🍫 öffnet dein Herz

🍫 verbindet dich mit dir selbst

und ist so die perfekte Vorbereitung für den darauf folgenden Begegnungsraum.

Den größten Teil des Abends verbringen wir jedoch in einer Kuschelzeremonie. In dieser Phase liegen Teilnehmer Arm in Arm, Kopf auf Bauch, Rücken an Rücken oder in ganz anderen Positionen zusammen.

Manchmal zu zweit, manchmal zu dritt, manchmal in größeren "Kuschelhaufen". Manche mögen es eher ruhig, zu zweit, innig, vertraut. Andere bilden in kleineren Gruppen ein Geflecht aus ineinander verschlungenen Armen, Beinen und Körperteilen. Oder aber sie beschließen, dass mehrere Menschen eine Person verwöhnen - einer am Rücken, einer am Kopf, einer an den Füßen...

Hier wird gestreichelt, massiert, gehalten und verwöhnt. Hier versinkt man einfach in der Löffelchen-Stellung miteinander und vergisst dabei die Zeit. Hier wird erkundet und erforscht, welche wunderbaren Erfahrungen auf uns warten, wenn wir unsere Grenzen, Prägungen und Ängste überwinden und uns frei machen für die reine Berührungs-Erfahrung.

Hier kannst du dich treiben lassen, dich berühren oder halten lassen - oder du kannst selbst Geborgenheit schenken. Jede Begegnung ist einzigartig, jede Berührung trägt ihre eigene Magie.

Unsere Aufgabe als Leitung ist es, diesen Raum zu halten. Wir begleiten euch mit geführten Meditationen, Gitarrenklängen, Klangschalen-Reisen und sanftem Gesang. Mal leiten wir Gruppen-Positionen an, in denen alle miteinander verbunden sind – ein Meer aus Armen, ein Kreis aus Herzschlägen. Und immer wieder laden wir euch ein, euch frei zu bewegen und genau den Ort und die Position zu finden, die dich in diesem Moment am meisten nährt.

Die Kuschelzeremonie ist eine Einladung, zu entdecken, wie vielfältig und heilsam Berührung sein kann – jenseits von Erwartungen, jenseits von Rollen und Klischees, jenseits von Sexualität. Ein Raum, in dem du dich selbst neu erlebst: gehalten, gesehen, verbunden.

Vor ein paar Monaten haben wir einen Podcast aufgenommen, in dem wir über Kuscheln und Berührung sprechen und wie man Berührung in Beziehungen möglichst bereichernd gestalten kann. In der Folge sprechen wir auch über unsere Kuschel-Events und wie sie ablaufen. Wenn du dir also noch unsicher bist, ob dieses Event etwas für dich ist, hör doch gern einmal rein in die Folge.

Einen Einblick in Fabis phantastische Arbeit mit einzelnen Menschen kannst du dir ansehen.

Daniels Arbeit kannst du kennenlernen.

Wir achten bei der Vergabe der Tickets darauf, dass das Männer-Frauen-Verhältnis einigermaßen ausgeglichen bleibt. Daher schalten wir die Tickets je nach Buchungen erst nach und nach frei. Es gibt jedoch eine Warteliste. Sollte das Männer- oder Frauenticket also gerade ausverkauft sein, trag dich doch gern darauf ein. Wenn ein Platz frei wird, bekommst du eine automatische Nachricht und hast dann 24 Stunden Zeit, dein Ticket zu buchen.

Organisatorisches:

⏰ 29. November 2025, 18:00-22.00 Uhr

📌 Praxis für Körper & Seele, Schliemannstraße 41, 10437 Berlin

Plane gern eine Viertelstunde früher ein und sei pünktlich, sodass du in Ruhe ankommen kannst. Nach 18.05 Uhr findet kein Einlass mehr statt.

Komm bitte gepflegt und in bequemer Kleidung zu dem Event.

Bleibe bitte nüchtern, substanz- und rauchfrei, sodass du größtmöglichen Zugang zu deiner natürlichen Sanftheit hast.

Bring dir gern auch deine Lieblingstasse für deinen Kakao mit, wenn du magst.

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Host or Publisher Fabi und Daniel