Kurz Hatha Jóga II. část

Name: Kurz Hatha Jóga II. část
Start: 2025-04-15T18:45:00+02:00
End: 2025-04-15T19:45:00+02:00
Location: Studio Rovnováha

Schedule

Tue Apr 15 2025 at 06:45 pm to 07:45 pm

UTC+02:00

Location

Studio Rovnováha | Prague, PR

Kurz Hatha Jógy, kde se více budeme věnovat jednotlivým pozicím, je návazný na předchozích 12 setkání, ale je možné přijít i bez absolvování předchozí části, po domluvě se mnou :)
Budeme opakovat pozdravy slunce, pozice ve stoje, zákony a úklony a více pracovat na silových a rovnovážných pozicích Hatha Jógy, zároveň se budeme zaměřovat na zapojení dechu, integrovat dechová cvičení na začátek či konec lekce a zaměříme se na terapeutickou složku Jógy, kde budeme intuitivně naslouchat svému tělu a netlačit přes bolest, kde to nejde.
Celý kurz 2700,- 11 setkání
jednotlivá lekce 270,-
Rezervace -> https://calendiari.com/booking/embeddedCalendar?accountId=MNX69sLk4EKPfl1o9zZlzQ&view=Week