Kurs Pięciobój Kettlebell

Schedule

Sat Jan 29 2022 at 11:00 am to 03:00 pm

Location

Akademia Kettlebells Warszawa | Warsaw, MZ

Kurs Pi\u0119ciob\u00f3j Kettlebell
Advertisement
Zapraszamy do stolicy na wyjątkowe szkolenie obejmujące tematykę Pięcioboju Kettlebell (Pentathlon Kettlebell). Szkolenie współorganizowane przez Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness oraz Akademię Kettlebells Warszawa.
Pięciobój Kettlebell (Pentathlon Kettlebell) to niezwykle wymagająca dyscyplina sportowa wchodząca w skład Kettlebell Sportu, należąca obecnie do międzynarodowej organizacji IKMF – International Kettlebell Marathon Federation. Pięciobój składa się z pięciu bojów: zarzut (clean), zarzut i wyciskanie siłowe (clean and press), podrzut (jerk), pół-rwanie (half-snatch) oraz wycisko-podrzut (push press).
Podczas szkolenia szczegółowo omówimy oraz przećwiczymy zarówno boje jak i zasady startu w zawodach. Dodatkowo, co bardzo istotne, zwrócimy uwagę na wymagane przez sędziów najważniejsze warunki do zaliczenia powtórzeń osobno dla każdego z pięciu bojów.
Celem uzupełnienia szkolenia podamy teorię, tj. omówimy punktację oraz przeliczniki ciężarów czyli sposób w jaki obliczany jest wynik końcowy danego zawodnika.
❗️WAŻNE
Szkolenie Pięcioboju Kettlebell może być świetnym przygotowaniem do zbliżających się, kwietniowych zawodów w Kaliszu, gdzie w ramach Ogólnopolskich zawodów Kettlebell będzie można rywalizować w tzw. Pół-pięcioboju czyli odmianie dla początkujących.
PROWADZĄCY
➡️ Szkolenie poprowadzi posiadający tytuł ‘Master of Sport in Pentathlon Kettlebell’ Marcin Filipiak – instruktor-wykładowca Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness oraz aktualny viemistrz świata Pięcioboju Kettlebell IKMF (Francja 2021).
➡️ Asystować mu będzie przedstawiciel Akademii Kettlebells Warszawa, reprezentujący świat Kettlebell Hardstyle Emil Stanisławski, który na swoim koncie również posiada międzynarodowe sukcesy kettlebell sport. Należy także do nielicznego grona TOP TEAM instruktorów z ramienia Centrum Kettlebell Polska.
❗️ZAPISY
? Tylko i wyłącznie poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell pod linkiem: https://kettlebell.org.pl/szkolenie/kurs-piecioboj-kettlebell/
Advertisement

Where is it happening?

Akademia Kettlebells Warszawa, Długa 44/50, Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Akademia Kettlebells Warszawa

Host or Publisher Akademia Kettlebells Warszawa

It's more fun with friends. Share with friends