KURS NAUCZYCIELSKI JOGI HORMONALNEJ DLA KOBIET

Name: KURS NAUCZYCIELSKI JOGI HORMONALNEJ DLA KOBIET
Start: 2025-03-14T16:30:00+01:00
End: 2025-03-16T16:00:00+01:00
Location: Studio Jogi i Terapii Naturalnych Jogamed

Schedule

Fri, 14 Mar, 2025 at 04:30 pm to Sun, 16 Mar, 2025 at 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Studio Jogi i Terapii Naturalnych Jogamed | Warsaw, MZ

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI HORMONALNEJ DLA KOBIET
Zapraszamy na kameralny kurs nauczycielski jogi hormonalnej.
Kurs obejmuje naukę i praktykę jogi hormonalnej z elementami jogi energetycznej.
- podstawy anatomii zachodniej i jogicznej w zakresie układu hormonalnego i nerwowego oraz podstawy o czakrach i przepływie energii
- zdrowy cykl menstruacyjny podstawą płodność kobiety,
- Fazy Menopauzy. Jak sobie radzić, na co zwrócić uwagę; wyzwania tego czasu okołomenopauzalnego, mity i fakty na temat Menopauzy.
- zdrowotne wyzwania kobiet
- nauka i praktyka jogi hormonalnej
– Optymalna waga ciała: tarczyca i trzustka
- wpływ stresu na gospodarkę hormonalną kobiety.
Terminy kursu:
14-16 marca 2025 (piątek g. 16.30-19.30, sobota g. 10-17 i niedziela g. 9-16)
26-27 kwietnia 2025 (sobota g. 10-17 i niedziela g. 9-16)
7-8 czerwca 2025 (sobota g. 10-17 i niedziela g. 9-16)
Miejsce kursu: Studio JogaMed, ul Herbsta 2, Warszawa
Kurs jest otwarty dla wszystkich zainteresowanych kobiet.
Po ukończeniu kursu certyfikat wystawiony przez: Barbara Maziarska (Har Anand Kaur) – międzynarodowa trenerka instruktorów i nauczycieli jogi kundalini, terapeutka jogi kobiecej,
dla instruktorek jogi (każdy styl) certyfikat z akredytacją Yoga Alliance Professional.
Inwestycja: 3.800zł (kurs plus materiały, certyfikacja).
W trakcie zjazdów w Studio nie zapewniamy noclegu i wyżywienia. W pobliżu Studia mamy sprawdzone miejsce na posiłek wegański. Dojazd we własnym zakresie.
Zgłoszenia: Podaj imię i nazwisko i telefon kontaktowy - wyślij na adres; [email protected], Miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku 800 zł, płatne gotówką w Studio lub na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.
Joga Hormonalna - to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Joga Hormonalna jest zalecana dla wszystkich kobiet w wieku 35+, kiedy produkcja estrogenu naturalnie się obniża. Obniżony poziom hormonów wpływa na stabilność emocjonalną, podatność na depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, suchość pochwy, zaburzenia cyklu miesiączkowego oraz suchość skóry. Dla kogo szczególnie jest ta praktyka?• kobiety w okresie klimakterium i menopauzy• kobiety leczące się z powodu niepłodności• kobiety z zaburzeniami hormonalnymi np. zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zanik miesiączki, zespół napięcia przedmiesiączkowego, przedwczesna menopauza• kobiety w trakcie Hormonalnej Terapii Zastępczej, pragnące zrezygnować z tej terapii i zastąpić ją jogą hormonalną• kobiety skarżące się na spadek libido, obniżenie energii życiowej• kobiety z niedoczynnością tarczycy• kobiety z trądzikiem o podłożu hormonalnym• kobiety od 35 roku życia, aby zachować odpowiedni poziom żeńskich hormonów• kobiety w każdym wieku chcące zachować młodość, zdrowie i urodę Joga hormonalna działa profilaktycznie i terapeutycznie, odmładza, uwalnia od przykrych objawów podnosi poziom żeńskich hormonów, daje energię i witalność, lepszą sprawność fizyczną, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną!Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na całe ciało, ale w szczególności na : jajniki, przysadkę, tarczycę oraz nadnercza. Joga hormonalna pomaga zlikwidować lub osłabić symptomy i dolegliwości związane z menopauzą.