Kurs na Instruktora Pole Dance - Katowice Listopad 2025 - Poziom Podstawowy

Schedule

Fri, 07 Nov, 2025 at 01:00 pm to Sun, 09 Nov, 2025 at 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Iron Convent Studio | Katowice, SL

Advertisement
Kurs na INSTRUKTORA Pole Dance
POZIOM - BASIC
Nasz kurs instruktora pole dance to kompleksowe szkolenie, które przygotowuje do prowadzenia zajęć na poziomie podstawowym.
Program obejmuje :
- podstawowe figury oraz sposoby ich asekuracji,
- anatomie, w tym najważniejsze grupy mięśniowe, które wykorzystywane są w pole dance,
- techniki stretchingowe, poprawiające elastyczność i zakres ruchu w kluczowych partiach ciała
- podstawy dynamiki, czyli kontrolowane ruchy i obroty na rurce statycznej
- metodykę nauczania, w tym stopniowe wprowadzanie nowych technik i dostosowywanie ćwiczeń do poziomu uczestników
- omówienie przeciwskazań i najczęstszych kontuzji
- zasady bezpieczeństwa oraz skuteczne motywowanie grupy
Uczestnicy kursu zdobywają wiedzę praktyczną i teoretyczną, uczą się płynnych przejść między figurami i poprawnej techniki ich wykonania.
Kurs kończy się egzaminem i uzyskaniem legitymacji instruktorskiej+certyfikat+ karta instruktora.
Cena 1 800 zł
Advertisement

Where is it happening?

Iron Convent Studio, ulica Jana Matejki 4, 40-077 Katowice, Polska, Katowice, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Iron Convent Camps

Host or Publisher Iron Convent Camps

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Katowice

Jakub Skorupa | Katowice | Hipnoza
Thu, 06 Nov at 07:00 pm Jakub Skorupa | Katowice | Hipnoza

Jazz Club Hipnoza (official venue profile)

NOSPR \/ Borowicz \/ Jablonski \/ Powr\u00f3t w nieznane
Thu, 06 Nov at 07:30 pm NOSPR / Borowicz / Jablonski / Powrót w nieznane

pl. Wojciecha Kilara 1, 40-202 Katowice, Poland

CONCERTS
Ho\u0142dys \/ Waglewski \/ Karimski Orchestra: I Ching Plus || Katowice
Thu, 06 Nov at 08:00 pm Hołdys / Waglewski / Karimski Orchestra: I Ching Plus || Katowice

Katowice Miasto Ogrodów

MUSIC ENTERTAINMENT
Chair \ud83c\udfaa TRASA 2025 \ud83c\udfaa KATOWICE + Aleksander Szalonek
Thu, 06 Nov at 08:00 pm Chair 🎪 TRASA 2025 🎪 KATOWICE + Aleksander Szalonek

Drzwi Zwane Koniem

ART CONCERTS
KSeF Szkolenie Katowice
Fri, 07 Nov at 10:00 am KSeF Szkolenie Katowice

Best Western Hotel Mariacki

Targi Ksi\u0105\u017cki w Katowicach
Fri, 07 Nov at 11:00 am Targi Książki w Katowicach

Międzynarodowe Centrum Kongresowe

Pierwsza runda Halowych Mistrzostw Polski samochod\u00f3w RC off-road
Fri, 07 Nov at 03:00 pm Pierwsza runda Halowych Mistrzostw Polski samochodów RC off-road

LUX Gminna Hala Widowiskowo Sportowa

WORKSHOPS SPORTS
Wyk\u0142ad | Marta Kudelska | Podr\u00f3\u017c od G\u0142upca do \u015awiata...tarotowe inspiracje w sztuce wsp\u00f3\u0142czesnej
Fri, 07 Nov at 04:20 pm Wykład | Marta Kudelska | Podróż od Głupca do Świata...tarotowe inspiracje w sztuce współczesnej

ulica Raciborska 50, 40-074 Katowice, Polska

WYJAZD DEBIUTANT\u00d3W, CZYLI JAK DOBRZE WEJ\u015a\u0106 DO GNIAZDA
Fri, 07 Nov at 04:30 pm WYJAZD DEBIUTANTÓW, CZYLI JAK DOBRZE WEJŚĆ DO GNIAZDA

Sokolska 12, 40-086 Katowice, Poland

TEN ZAMIAST TEGO czyli O KABARECIE DWUDZIESTOLECIA MI\u0118DZYWOJENNEGO
Fri, 07 Nov at 05:00 pm TEN ZAMIAST TEGO czyli O KABARECIE DWUDZIESTOLECIA MIĘDZYWOJENNEGO

Miejska Biblioteka Publiczna w Chrzanowie

Spotkanie z Karin Lednick\u0105 na Targach Ksi\u0105\u017cki w Katowicach
Fri, 07 Nov at 05:00 pm Spotkanie z Karin Lednicką na Targach Książki w Katowicach

Międzynarodowe Centrum Kongresowe w Katowicach

HERITON. Spotkania z dziedzictwem | DANIEL NOWOK
Fri, 07 Nov at 05:00 pm HERITON. Spotkania z dziedzictwem | DANIEL NOWOK

Instytut Korfantego

What's Happening Next in Katowice?

Discover Katowice Events