Kurs Instruktora Pole Dance : poziom Podstawowy/ poziom Średnio Zaawasowany

Schedule

Fri, 19 Sep, 2025 at 02:00 pm

UTC+02:00

Location

Warsaw Pole Dance Center | Warsaw, MZ

Advertisement
Zapraszamy na 5 edycje Kursu Instruktorskiego
Pole Dance: poziom PODSTAWOWY i poziom ŚREDNIO ZAAWANSOWANY by Paweł Haczkur w Warsaw Pole Dance Center💫
❓Dla kogo przeznaczony jest ten kurs ❓
Dla osób, które ćwiczą min. rok Pole Dance!
Przyszły instruktor poziomu BASIC powinien mieć opanowane "v-łki" jak również figury z poziomu średnio zaawansowanego.
‼️Figury, które musisz mniej opanowane z podstawy np : wspinaczka klasyczna i boczna, upadły anioł, supermen z dołu bądź z góry,
Z poziomu średniego :
vlka z podłogi , outside leg, inside leg , butterfly.
SPIN I STATYK 💕
💫JEDYNY TAKI KURS W POLSCE!!!
W czasie kursu omawiamy 2 poziomy zajęć :
Poziom Podstawowy i Poziom Średnio Zaawasowany
🏛️Gdzie ?
Warsaw Pole Dance Center ul. Pańska 75/4
👨🏼‍🏫Prowadzący:
⭐️Paweł Haczkur - właściciel studia WPDC/ instruktor oraz zdobywca III miejsca na Mistrzostwach Świata POSA SPORT.
⭐️Zuzanna Kidziak - wieloletnia instruktorka stretchingu
⭐️Bartłomiej Kurowski - wieloletni instruktor fitness, trener personalny.
💻Program szkoleniowy:
✅1. METODYKA NAUCZANIA
1.1. Rozgrzewka
1.2. Najczęściej popełniane błędy przez kursantów
1.3. Tok prowadzenia zajęć
1.4. Tabata /wzmacnianie/budowanie bazy pod rurkę
1.5. Stretching po zajęciach
✅ 2. KATALOG FIGUR PODSTAWOWYCH
2.1. Podstawowe chwyty w Pole Dance
2.2. Katalog figur PODSTAWOWYCH I figur ŚREDNIO ZAAWANSOWANYCH wraz z najcześciej popełnianymi błędami.
2.3. Poprawna asekuracja kursantów .
✅3. PODSTAWY ANATOMII
3.1. Osie i Płaszczyzny
3.2. Układ kostny
3.3. Układ mięśniowy
3.4. Fizjologia
3.5. Trening funkcjonalny
✅4. STRETCHING (teoria i praktyka)
4.1. Stretching dynamiczny
4.2. Stretching statyczny
4.3. Stretching PNF
4.4. Rozciąganie balistyczne
✅5. HISTORIA POLE DANCE
5.1. Chińskie pole – tradycja Dalekiego Wschodu
5.2. Mallakhamb, czyli hinduska rurka/pal
5.3. Rytuały taneczne Starego Kontynentu
5.4. Od sztuki do rozrywki
5.5. Pole dance / pole sport obecnie
✅ 6. SPRZĘT I AKCESORIA DO ZAJĘĆ POLE DANCE
6.1 Rodzaje rurek do Pole Dance
6.2 Sprzęt który powinien być w każdym studio pole dance
✅ 7. ZAJĘCIA POLE DANCE / TYPY ZAJĘĆ
7.1. Pole Dance/Pole Sport (Dynamika,Statyka,Spin Pole)
7.2. Pole Exotic – Exotic Flow ,Hard, Sensual , Old school , Russian Style
7.3. Zajęcia uzupełniające : Gimnastyka, Kalistenika, Siłownia.
✅ 8. ETYKA INSTRUKTORA POLE DANCE
8.1 Jaki powinien być instruktor Pole Dance ?
8.2 Charakterystyka obowiązków instruktora Pole Dance
8.3Jak się nie wypalić zawodowo ?
✅ 9. Plan prowadzenia zajęć od Intro do poziomu średnio zaawansowanego.
W dniu szkolenia otrzymasz :
- podręcznik z figurami (opis figur, przejść wraz z techniką nauczania)
- notatnik
- miesięczny kontakt/konsultacje z prowadzącymi
- certyfikat uczestnictwa
- legitymacje instruktorską
- możliwość bezpłatnego korzystania z sali (tylko uczestnicy kursy mają dostęp bezpłatnego miesięcznego wejścia na sale)
📆DATA :
PIĄTEK, SOBOTA I NIEDZIELA
19,20,21 września 2025r.🦾🦾🦾🦾
Piątek 14:00-19:00
Sobota 10:00-19:00
Niedziela 10:00-19:00
💳 CENA:
2 899 zł – miejsce zostaje zarezerwowane tylko po wpłacie zadatku w kwocie 500 zł.
Istnieje możliwość płatności ratalnej np.
zadatek 500 + (3 raty ) .
📖Co jest w cenie kursu?
- 3 dni szkolenia teoretyczno-praktycznego
(łącznie ok. 21h intensywnego kursu !)
- podręcznik z figurami (opis figur,przejść wraz z techniką nauczania)
- certyfikat uczestnictwa
- egzamin online lub offline
- legitymacje instruktorska
- 2 osoby z najlepszymi wynikami dostaną płatny 3 miesięczny staż w szkołach Warsaw Pole Dance Center
-Dodatkowo jako JEDYNY KURS w Polsce dajemy Ci możliwość mięsięcznego, bezpłatnego korzystania z obu sal WPDC w celu szlifowania swoich umiejętności bądź przygotowania się do egzaminu.
**Tylko uczestnicy kursy mogą nieodpłatnie korzystać z sali.
🎁W prezencie otrzymasz :
Limitowana torba WPDC
Magnezja
i wiele innych niespodzianek o których dowiesz się w dniu kursu!
ZAPISY I WPŁATY:
Rezerwacja miejsc odbywa się przez maila :
[email protected]
Proszę podaj imię, nazwisko, nr. Kom 😉
LICZBA MIEJSC MOCNO OGRANICZONA !!!!!
1 osoba na rurkę !!! Max 12 osób na kursie !!!
---------------------------------------------------------------------------
W przypadku rezygnacji z szkolenia uczestnik może jedynie odsprzedać swoje miejsce innej zainteresowanej osobie (o czym poinformuje organizatora).
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany harmonogramu szkolenia. Wszystkie zmiany w harmonogramie będą wysyłane mailowo.
Advertisement

Where is it happening?

Warsaw Pole Dance Center, ulica Pańska 75, 00-834 Warszawa, Polska, Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Warsaw

Kongres Iluzji 2025
Fri, 19 Sep at 11:00 am Kongres Iluzji 2025

Teatr Rampa

WGW 2025: G\u0142os(ki) Aliny Szapocznikow | Alina Szapocznikow
Fri, 19 Sep at 11:00 am WGW 2025: Głos(ki) Aliny Szapocznikow | Alina Szapocznikow

Anielewicza 6, 00-157

EXHIBITIONS HEALTH-WELLNESS
WGW 2025: Avoidants | Agata Bogacka
Fri, 19 Sep at 11:00 am WGW 2025: Avoidants | Agata Bogacka

ul. Bracka 20a, 00-028 Warsaw, Poland

EXHIBITIONS ART
\ud83c\uddee\ud83c\uddf9 WINE TASTING BASIC \ud83c\udf47 SPACER MI\u0118DZY RZ\u0118DAMI: poznajemy w\u0142oskie wina
Fri, 19 Sep at 04:00 pm 🇮🇹 WINE TASTING BASIC 🍇 SPACER MIĘDZY RZĘDAMI: poznajemy włoskie wina

Top-Grille Weber Store

FOOD-DRINKS WINE-TASTING
Warsztaty z Wokalu Metalowego - M\u0101ra Lisenko
Fri, 19 Sep at 05:00 pm Warsztaty z Wokalu Metalowego - Māra Lisenko

Akademia Rocka

BBB Challenge Episode 2
Fri, 19 Sep at 05:00 pm BBB Challenge Episode 2

Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych

TOURNAMENTS CONTESTS
Warszawskie Warsztaty Walki 2025\/ Warsaw Combat Workshop 2025
Fri, 19 Sep at 05:00 pm Warszawskie Warsztaty Walki 2025/ Warsaw Combat Workshop 2025

HEMA Garden, Zwrotnicza 6, 01-219 Warszawa

WORKSHOPS SPORTS
Startups Fund Raising Program
Mon, 21 Sep at 07:00 pm Startups Fund Raising Program

Warsaw

BUSINESS CONFERENCES
Khorde Rushen\n\nwg Rdzennej Tantry Dra Thalgyura z Dzogchen Upadesha
Wed, 13 Aug at 09:00 am Khorde Rushen wg Rdzennej Tantry Dra Thalgyura z Dzogchen Upadesha

Warszawa ul. Zakamarek 61 oraz online

Trening Emocjonalny - SOS dla Emocji - kurs wg Kundalini Jogi
Fri, 15 Aug at 11:00 am Trening Emocjonalny - SOS dla Emocji - kurs wg Kundalini Jogi

Centrum Jogi i Medytacji JogaMed

MY BODY IS AT WAR - A.R.T.I. Teatro workshop in Warsaw
Fri, 15 Aug at 03:00 pm MY BODY IS AT WAR - A.R.T.I. Teatro workshop in Warsaw

Kijowska 11, 03-743 Warszawa (Poland)

WORKSHOPS ART
SUMMER SHUFFLE CUP 2025
Fri, 15 Aug at 05:00 pm SUMMER SHUFFLE CUP 2025

Postępu 5

SPORTS WORKSHOPS
SEMINARIUM AGILITY Z NATALI\u0104 KARPI\u0143SK\u0104 W AKADEMII DOGPRO
Sat, 16 Aug at 08:00 am SEMINARIUM AGILITY Z NATALIĄ KARPIŃSKĄ W AKADEMII DOGPRO

ulica Przerwana 24, 02-484 Włochy, Polska

Bia\u0142y \u015bpiew dla pocz\u0105tkuj\u0105cych \u2219 warsztat weekendowy
Sat, 16 Aug at 02:00 pm Biały śpiew dla początkujących ∙ warsztat weekendowy

al. Jana Pawła II 36C, 00-141 Warsaw, Poland

Podstawy kettlebell szko\u0142y giriewoj sport Warszawa
Sun, 17 Aug at 10:00 am Podstawy kettlebell szkoły giriewoj sport Warszawa

RxGym Warszawa Zachodnia

SPORTS
Czas na Przygod\u0119 #174
Sun, 17 Aug at 11:00 am Czas na Przygodę #174

Targowa 66, Warsaw, Poland

FLAMENCO Z MATEO GALLITO W LA PUERTA DEL BAILE
Sun, 17 Aug at 11:00 am FLAMENCO Z MATEO GALLITO W LA PUERTA DEL BAILE

La Puerta del Baile - szkoła flamenco

TANGO TECHNIKA SOLO I FUNDAMENTY & OZDOBNIKI
Sun, 17 Aug at 12:00 pm TANGO TECHNIKA SOLO I FUNDAMENTY & OZDOBNIKI

Tango Studio Patrycja & Jakub Grzybek

Kurs barista - Warszawa
Mon, 18 Aug at 09:00 am Kurs barista - Warszawa

Ogólnopolska Szkoła Barmanów

ART

What's Happening Next in Warsaw?

Discover Warsaw Events