Kurs instruktora aerial hoop - poziom II | 12-13.04.2025 Szczecin
Schedule
Sat, 12 Apr, 2025 at 01:00 pm to Sun, 13 Apr, 2025 at 03:00 pm
UTC+02:00Location
Euforia Pole Dance | Szczecin, ZP
Advertisement
Jak być dobrym instruktorem? Jak nauczać? Jak sprawić, by kursanci mimo strachu próbowali? Co zrobić, by zapobiegać kontuzjom i urazom? Skąd czerpać inspiracje na zajęcia? Jak zadbać o siebie? Jak planować treningi? Jak asekurować? Jakie są najlepsze ćwiczenia wzmacniające pod akrobatykę na podwieszanym kole cyrkowym? Tego i mnóstwa innych rzeczy dowiecie się na dwudniowym kursie dotyczącym dydaktyki aerial hoop na wyższym poziomie.Anna Fysz - instruktorka i szkoleniowiec aerial hoop i pole dance, znana jako @anna_aerial_art. Od lat działa w zakresie edukacji akrobatyki powietrznej w Polsce, dąży do promowania prawidłowej techniki, bezpiecznego treningu i unifikacji nazw elementów. Autorka e-booków Katalog figur pole dance i Katalog figur aerial hoop.
Zapraszam na autorskie szkolenie teoretyczno-praktyczne dotyczące tego, jak nauczać akrobatyki na podwieszanym kole cyrkowym na wyższych poziomach zaawansowania.
12-13.04.2025., Szczecin, 1400 zł
Sobota 13:00-20:00
Niedziela 9:00-15:00
- Obszerny katalog figur
- Anatomia
- Prewencja urazów i kontuzji
- Technika elementów - zwisy (np. na łokciach, stawie skokowym, ścięgnie Achillesa, biodrach), meathook, zaawansowane figury na górnej obręczy, na pasie i w pasie
- Tricki, combosy, dropy, zjazdy, rolle, przechwyty
- Progresja figur siłowych, ćwiczenia akcesoryjne, wzmacnianie na kole i z wykorzystaniem innych sprzętów
- Rotacja
- Stretching zaawansowany (gięcia, szpagaty poprzeczne i wykroczno-zakroczne, szpagatogięcia)
Kurs przeznaczony dla osób z minimum rocznym doświadczeniem na kole.
Faktura będzie wydawana oddzielnie za zadatek i drugą ratę. W przypadku rezygnacji z udziału - uczestnik ma prawo odstąpić miejsce innej osobie. Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do odwołania warsztatów, gdy nie zbierze się grupa. Uczestnicy dostaną zwrot zadatków.
Advertisement
Where is it happening?
Euforia Pole Dance, ulica Tkacka 63, 70-561 Szczecin, Polska,Szczecin, PolandEvent Location & Nearby Stays: