Kundalini Joga dla zdrowia psychicznego

Name: Kundalini Joga dla zdrowia psychicznego
Start: 2024-11-09T10:00:00+02:00
End: 2024-11-10T18:00:00+02:00
Location: MyMeditation.Space Centrum Osho

Schedule

Sat Nov 09 2024 at 10:00 am to Sun Nov 10 2024 at 06:00 pm

UTC+02:00

Location

MyMeditation.Space Centrum Osho | Warsaw, MZ

i-SKY Poland zaprasza na zaawansowany warsztat pt.:
⚕️„Kundalini Joga dla Zdrowia Psychicznego: Transformacja i Uzdrowienie w Praktyce”⚕️
ℹ️Jeśli chcesz poszerzyć swoje umiejętności, wzbogacić swoje zajęcia i lepiej wspierać swoich uczniów, ten warsztat jest dla Ciebie!
⚕️To jedyny tak kompleksowo opracowany warsztat dostępny w Polsce.
🧘‍♀️Joga kundalini to potężne narzędzie, które pomaga w głębokiej transformacji emocjonalnej i psychicznej.
Coraz więcej osób w każdym wieku cierpi na różne zaburzenia psychiczne. Osoby te coraz liczniej przychodzą też na zajęcia jogi, chcąc pomóc sobie i szukając wsparcia.
Ten warsztat jest o tym, jak możemy profesjonalnie ich wspierać przy pomocy jogi kundalini, jak rozumieć standardowe terapie, które stosują, i kiedy skierować ucznia do lekarza lub terapeuty.
PROGRAM ZNAJDZIESZ NA KOŃCU TEGO TEKSTU.
UWAGA! Praktyka Kundalini Jogi nie zastępuje ani nie wyklucza konwencjonalnych metod leczenia.
Jest to forma wsparcia, która może uzupełniać tradycyjne terapie, wspierając zdrowie psychiczne i fizyczne.
Zawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą
przed wprowadzeniem nowych form terapii.
⚕️Warsztat skierowany jest do:
-nauczycieli jogi kundalini
-nauczycieli wszystkich stylów jogi, którzy pragną wzbogacić swoje metody pracy o techniki wspierające zdrowie psychiczne.
-wszystkich, którzy wspierają osoby z wyzwaniami zdrowia psychicznego
⚕️Jakie korzyści wyniesiesz z warsztatu?
🌿 Nauczysz się technik, które wspierają zdrowie psychiczne i emocjonalne
🌿 Poznasz skuteczne metody pracy z oddechem, mantrą i medytacją
🌿 Zyskasz narzędzia do pracy z osobami zmagającymi się z depresją, lękiem, wypaleniem, stresem
🌿 Rozwiniesz swoje kompetencje jako nauczyciel, wzmacniając swoją praktykę duchową i pedagogiczną
🌿 Pogłębisz własne zrozumienie dla siebie i swojej kondycji psychicznej, niedociągnięć i neurotycznej natury ( która z pewnością dotyczy każdego z nas! ) oraz
wzmocnisz zdolność do współczucia dla siebie i wszystkich innych.
Warsztat poprowadzi Andrea Bhavdeep, certyfikowana nauczycielka i trenerka nauczycieli jogi kundalini z bogatym doświadczeniem jako terapeutka, trenerka i coach.
Andrea jest wyjątkowo ciepłą, otwartą i skromną osobą,
jej obecność i nauki są potężnym katalizatorem osobistej transformacji, jest też ulubioną nauczycielką uczestników kursów
nauczycielskich Poziomu 1 i 2.
⚕️Dlaczego warto?
✔️ Zdobędziesz wiedzę, którą możesz wdrożyć na swoich zajęciach, aby lepiej wspierać swoich uczniów.
✔️ Rozszerzysz swoje umiejętności w pracy z ludźmi z problemami psychicznymi.
✔️ Otrzymasz inspirację i narzędzia do głębszego rozwoju osobistego i zawodowego.
Warsztat będzie na żywo tłumaczony na polski (tłumacz Ania Mostowicz).
⚕️Kiedy: 9-10 listopada 2024
⚕️Gdzie: Sala MyMeditation Space, ul. Puławska 118A, Warszawa - Mokotów
⚕️Inwestycja:
wczesna cena do 10 października 2024 – 890 zł
cena regularna - po 10 października – 990 zł
Podane ceny są cenami netto.
Jeśli jesteś Absolwentką / Absolwentem Kursu Nauczycielskiego Poziomu 1 z i-SKY Poland – w zgłoszeniu zapytaj o dodatkową zniżkę dla naszych absolwentów.
Miejsce na warsztacie rezerwuje wpłata zadatku 500 zł na konto podane po zgłoszeniu mailem.
Ilość miejsc ograniczona wielkością sali :)
🛏️ Istnieje możliwość noclegu na sali dla kilku osób
( koszt 100 zł /noc płatne na miejscu, dostępne są szatnie, łazienka z prysznicem i aneks kuchenny).
✅Zapisy: [email protected]
✅Informacje: i-SKY Poland - Anna Mostowicz 603 781 098 i Małgorzata Amanbir Pawłowska 600 466 636
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i zdobądź unikalną wiedzę! ✨
‼️ Dodatkowo zapraszamy na MasterClass z Andreą Bhavdeep w piątkowy wieczór 8
listopada godz. 19.00-21.00.
Informacje i zapisy w osobnym wydarzeniu.
✨PROGRAM WARSZTATU:
„Kundalini Joga dla Zdrowia Psychicznego: Transformacja i Uzdrowienie w Praktyce”
Dzień 1:
• 9:00 - 10:00 | Powitanie i Medytacja Otwarcia
• 10:00 - 11:30 | - Układ nerwowy i joga kundalini
Jak Joga Kundalini wpływa na układ nerwowy.
Praktyki wzmacniające układ nerwowy.
• 11:30 - 12:00 | Przerwa
• 12:00 - 13:30 |Praktyka - Kriya dla Równowagi Emocjonalnej
Sesja praktyczna z kriyą dedykowaną stabilizacji emocjonalnej.
• 13:30 - 15:00 | Przerwa na Lunch
• 15:00 - 16:30 | Joga Kundalini i budowanie odporności psychicznej
Jak Joga Kundalini wspiera rozwój wewnętrznej siły i odporności psychicznej.
• Nerwica - z psychologicznego i jogicznego punktu widzenia.
• „Zimna depresja” - powszechny stan, który uderza w nasz układ nerwowy i poczucie wspólnoty.
• Praktyczne zastosowania w codziennym życiu.
• 16:30 - 17:00 | Zamknięcie Dnia i Medytacja Relaksacyjna
Dzień 2:
• 9:00 - 10:00 | Poranna Medytacja i Pranajama
• 10:00 - 11:30 | Kundalini Joga a najczęstsze zaburzenia psychiczne
◦ Przegląd najczęstszych zaburzeń psychicznych (depresja, lęk, PTSD, choroba dwubiegunowa, schizofrenia, demencja, etc).
◦ Główne metody leczenia stosowane w zaburzeniach psychicznych – jak oddziałują z jogą kundalini
◦ Jak joga kundalini może wspierać procesy uzdrawiania u osób z tymi zaburzeniami.
• 11:30 - 12:00 | Przerwa
• 12:00 - 13:30 | Praktyczne wskazówki i kriye dedykowane konkretnym wyzwaniom psychicznym.
• 13:30 - 15:00 | Przerwa na Lunch
• 15:00 - 16:30 | Transformacja Przez Dźwięk: Moc Mantr
◦ Rola mantr w uzdrawianiu psychicznym.
◦ Praktyka wybranych mantr dla wsparcia zdrowia psychicznego.
• 16:30 - 17:00 | Medytacja Zamykająca i Refleksje Końcowe

DO ZOBACZENIA :)