Kultūrizmo seminaras ir forumas

Name: Kultūrizmo seminaras ir forumas
Start: 2024-11-30T11:30:00+02:00
Location: Sportgates Ogmios

Schedule

Sat Nov 30 2024 at 11:30 am

UTC+02:00

Location

Sportgates Ogmios | Vilnius, VL

Jei norite sužinoti kaip teisingai sportuoti ir lavinti raumenis ateikite į Kultūrizmo seminarą ir forumą (toliau – KSF). Savo sukaupta patirtimi pasidalins kultūrizmo, fitneso sporto šakos profesionalai. Turėsite puikią galimybę iš arti pamatyti geriausius kultūrizmo, fitneso sportininkus, trenerius, gauti naujų žinių, patarimų, išmokti pratimų atilikimo technikos. Žinoma, nusifotografuoti su čempionais, treneriais ir gauti jų autografų.
KSF – teorinės paskaitos, pratybos ir forumas.

Seminaro ir forumo dienotvarkė
11.30–11.50 val. Seminaro ir forumo dalyvių registracija.
11.50–12.00 val. Seminaro ir forumo atidarymas.
I SESIJA. 12.00–13.00 val. Forumas. Diskusija „Trenerio ir sportininko duetas“. Forumo moderatorius Lukas Jaliūnas.
II SESIJA. 13.00–15.00 val. Praktinės pratybos.
13.00–14.00 val. Tema: „Moterų kojų ir sėdmenų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorė – Renata Marcinkutė.
14.00–15.00 val. Tema: „Kojų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorius – Andrius Talačka.
15.00–15.30 val. Pertrauka.
III SESIJA. 15.30–17.30 val. Praktinės pratybos.
15.30–16.30 val. Tema: „Moterų viršutinės kūno dalies raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorė – Renata Černauskė.
16.30–17.30 val. Tema: „Rankų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorius – Gražvydas Grubas.
17.30–17.45 val. Seminaro ir forumo aptarimas ir pažymėjimų įteikimas.
KSF organizuoja: Kultūrizmo akademija.
Data: 2024-11-30.
Adresas: Vilnius
Registracija: norinčius dalyvauti seminare, prašome registruotis el. p: [email protected], 8 610 23 144.
Kaina: užsiregistravus ir apmokėjus iki 2024-11-25 – 69 €, nuo 2024-11-26 – 89 €.
Jeigu Jums reikalinga sąskaita, informuokite prašau mus el. paštu: [email protected]
Seminaro pertraukos metu „Fitsport.lt“ Jus pavaišins sveikuoliškais užkandžiais.
Mes Jūsų laukiame! Daugiau informacijos:
https://www.kulturizmoakademija.lt/index.php?route=product/product&product_id=54
KSF metu bus fotografuojama ir filmuojama, todėl informuojame, kad Jūs galite būti matomas(-a) renginio nuotraukose, video medžiagoje. Dalyvaudami renginyje sutinkate, kad renginio metu padarytos nuotraukos ir (arba) vaizdo įrašai bus skelbiami viešai. Video medžiaga ir nuotraukos bus naudojamos leidinyje Kultūrizmo akademija, www.kulturizmoakademija.lt, www.youtube.com@kulturizmoakademija, www.facebook.com/KulturizmoAkademija, www.instagram.com/lietuvoskulturizmoakademija.