**Ku integralności - „nowa” opowieść o Męskości

Name: **Ku integralności - „nowa” opowieść o Męskości
Start: 2025-11-28T10:00:00+01:00
End: 2025-11-30T14:00:00+01:00
Location: Dowborczyków 5a lok.7, Łódź, Poland

Schedule

Fri, 28 Nov, 2025 at 10:00 am to Sun, 30 Nov, 2025 at 02:00 pm

UTC+01:00

Location

Dowborczyków 5a lok.7, Łódź, Poland | Lodz, LD

**Ku integralności - „nowa” opowieść o Męskości.
Warsztat dla mężczyzn w nurcie Gestalt**
Warsztat skierowany jest do mężczyzn, którzy pragną rozwijać się emocjonalnie, relacyjnie i mentalnie. W trakcie spotkania będziemy eksplorować męskość co daje szansę na większą świadomość, a także zrozumienie, czego nauczono Cię o męskości i jak ją realizujesz w swoim życiu.
Dziś wielu mężczyzn potrzebuje znaleźć swoją ścieżkę wzrostu samodzielnie dlatego warto zadać sobie pytanie: po co być zdanym na łaskę tego, czego o sobie nie wiem? Warsztat jest szansą na poszerzenie własnej świadomości w grupie innych mężczyzn a także na kontakt z prawdą emocjonalną o samym sobie.
Rozwój świadomej męskości odbywa się między innymi w dwóch znaczących wymiarach. Jeden z nich to wzrastanie w świecie jakości męskich, a drugi to praca nad rozwojem pierwiastka żeńskiego w mężczyźnie. Ten drugi wymiar jest szczególnie ważny ponieważ pozwala uwolnić się od toksycznych, kulturowych wzorców i oczekiwań, które mogą ograniczać. Dzięki temu mężczyzna może odnaleźć własną drogę i żyć w sposób, który jest zgodny z jego autentycznymi przekonaniami, uczuciami i pragnieniami.
Chodzi o to, by mężczyźni przestali tłumić swoje uczucia i wrażliwość, co często prowadzi do uczucia frustracji, furii, depresji lub innych postaw mających na celu kompensację nie wyrażonego cierpienia. Pełna męskość to taka, która integruje w sobie różnorodne aspekty ludzkiej natury, zarówno te uważane za cechy męskie, jak i cechy żeńskie, pozwalając na pełniejsze doświadczanie siebie i relacji.
Cel warsztatu:
● Przyjrzeć się własnym utrwalonym kulturowo wzorcom relacyjnym.
● Przyjrzeć się jak wchodzisz w relację z innymi mężczyznami a także co może mieć
wpływ na jakość Twoich relacji z innymi osobami niezależnie od płci.
● Praca nad świadomością własnych wzorców daje wybór w jaki sposób kontaktujesz
się z najbliższymi.
● Polaryzacja emocjonalna często prowadzi do tłumienia uczuć, frustracji, różnego
rodzaju mechanizmów kompensacyjnych. Integracja emocji, szczególnie tych
wypartych daje możliwość lepszego zrozumienia siebie i budowania pełniejszych
relacji.
● Świadomość siebie daje możliwość redefinicji wzorców. Zdecydowania, które z nich chcesz przekazywać i podtrzymać w kontakcie z innymi osobami, potomstwem, partnerami;
Warsztaty prowadzone są w nurcie Gestalt przez certyfikowanego terapeutę i superwizora w oparciu o proces grupowy, doświadczenia relacyjne, grupowe i indywidualne.
Spotkajmy się w sile i słabości.
Do zobaczenia w Grupie!
Sebastian Kantor
Jestem psychoterapeutą z kilkunastoletnim doświadczeniem, superwizorem i trenerem.
Przez kilkanaście lat studiowałem aikido. Jestem ojcem dwójki synów i szczęśliwym partnerem.
TERMIN: 28-30 listopada 2025
GODZINY PRACY: piątek 10-19, sobota 9-19, niedziela 9-14 (w piątek i sobotę przewidziane są przerwy lunchowe)
GDZIE: Łódzkie Centrum Gestalt ul. Dowborczyków 5a Łódź
WIELKOŚĆ GRUPY: 8-14 osób
CENA: 1500 zł.
Warsztat spełnia wymagania tzw. free choice niezbędnych do realizacji wymagań certyfikacyjnych EAGT w nurcie Gestalt.
Zapisy przez formularz:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6nM3mxFMXrLyXKWoi1pbSySCH2l0OWEZv2-zvlCCdQnb3jQ/viewform?usp=sharing
Zdjęcie: Pixabay Nishantskul