Kraków: ŚWIAT WEWNĘTRZNY, CZYNNOŚĆ I PRZEDMIOT

Name: Kraków: ŚWIAT WEWNĘTRZNY, CZYNNOŚĆ I PRZEDMIOT
Start: 2026-03-14T10:00:00+01:00
End: 2026-03-14T17:00:00+01:00
Location: Teatr Fusion

Schedule

Sat Mar 14 2026 at 10:00 am to 05:00 pm

UTC+01:00

Location

Teatr Fusion | Krakow, MA

Improwizacja teatralna to tworzenie spektakli na żywo, bez scenariusza (gotowych dialogów, postaci, scenografii...). Jest to sztuka z natury komediowa, przez co często używana jest do występów z nastawieniem na komedię właśnie.Więcej informacji:
:: https://zwierciadlo.pl/.../530512,1,improwizacja...
:: https://www.impro.pl Dwuweekendowy kurs Slow Impro -
ŚWIAT WEWNĘTRZNY, CZYNNOŚĆ I PRZEDMIOT
Slow Impro to podejście do improwizacji, które pozwala maksymalnie zanurzyć się w improwizowany świat. Historie grane w Slow zapadają w pamięć jak własne, a chęć, by dowiedzieć się jak potoczą się dalsze losy bohaterów, długo świdruje zarówno widownię jak i samych improwizujących.
W Slow Impro nie nastawiamy się na komedię i popisy naszego intelektu. W tym nurcie liczy się przede wszystkim to, co między bohaterami, przez co często (poza humorem sytuacyjnym, który występuje naturalnie) publiczność ma też okazję do przeżywania całej palety innych emocji. Trenując to podejście do improwizacji uczymy się ufać, że jeśli zadbamy o 'tu i teraz', jeśli będziemy w pełni uważni, to fabuła stworzy się sama.
Aby to osiągnąć, w trakcie tego kursu:
- rozwiniesz swoją uważność i inteligencję emocjonalną
- odkryjesz moc płynącą z umiejętności czytania odczuć w swoim ciele
- nabierzesz odwagi w wystąpieniach publicznych i w sytuacjach towarzyskich (a w tym: w improwizacji w ogóle)
- nauczysz się lepiej komunikować i stawiać granice
- nabierzesz dystansu do siebie i świata, a do tego zwyczajnie polubisz siebie bardziej
- zresetujesz się i pośmiejesz, rozluźnisz ciało, poczujesz przyjemne uziemienie
- odkryjesz parę rzeczy o sobie w bezpiecznych i serdecznych okolicznościach
- odkryjesz hobby, które rozwija i naturalnie tworzy okazje do nowych znajomości (nawet takich na lata)
- zagrasz spektakl improwizowany w nurcie Slow
W ciągu dwóch weekendów odkryjesz Slow Inside i Slow Outside, aby na koniec zrobić występ, w którym te dwa światy będą się przeplatać i wzajemnie uzupełniać.

Trenersko i aktorsko Slow zdecydowanie jest moim konikiem. Fascynuje mnie od początku mojej przygody z improwizacją i od tych 10 lat wciąż poszukuję najlepszych sposobów na wprowadzenie kursantów w świat Slow. Z radością podzielę się z Tobą moim doświadczeniem, autorskimi ćwiczeniami i zdobytą wiedzą, gdyż wciąż jestem pod wrażeniem magii tego podejścia do impro. Będzie to cykl pełen uważności, kontaktu ze sobą i światem zewnętrznym. Pomiędzy ćwiczeniami z obszaru impro, aktorstwa, mindfullness, dramy i intuicyjnego procesu scenicznego, poszukamy stanu flow w graniu Slow, by poruszyć publiczność i samych siebie.
Chela
::: Czas :::
14.03. 10:00-17:00
15.03. 10:00-15:00
18.04. 10:00-17:00
19:04. 10:00-15:00
19.04. 18:00 spektakl (rezerwujemy sobie czas minimum do 20ej)
::: Miejsce :::
Teatr Fusion
ul. Rejtana 2
Kraków
:: Cena ::1100zł
Przy zapisie do końca stycznia: 1000zł
::: Zapisy :::
Do 22.02. lub do wyczerpania miejsc!
Adres: [email protected]
Tytuł: SK34
W treści: imię i nazwisko, telefon kontaktowy
:: Doświadczenie ::
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia aktorskiego, scenicznego etc. Możesz bać się wystąpień publicznych i stresować na samą myśl o wyjściu na scenę. Nie musisz być zabawna/y ani znać się na sztuce. Może od zawsze ciągnie Cię w stronę sceny czy teatru, ale życie potoczyło się inaczej. Może chcesz rozwinąć pewność siebie, uważność i inteligencję emocjonalną. A może coś Ci każe iść na te warsztaty i nawet nie do końca wiesz co.
Przykładowe opinie po poprzednich edycjach:
"Warsztaty z Chelą wyciągają ze Slow wszystko to, co w nim najlepsze. Pozwalają dowiedzieć się nowych rzeczy o sobie, otworzyć się na siebie i na innych, a do tego niesamowicie integrują nawet nieznające się grupy.
To wycinek rzeczywistości, w którym nie ma stresu, wstydu i ocen. Warto postawić w nim stopę."
Barni
"(...) Merytorycznie Chela jest moim skromnym zdaniem nie tylko dobrze przygotowana, ale przede wszystkim czuje, o co chodzi w slow comedy. Jej uwagi i wskazówki dla nas, uczestników, były bardzo w punkt. Odpowiednie mięśnie slow comedy zostały przez nią rozpracowane i rozmasowane, jakby była impro-fizjoterapeutką
Reasumując, nie mogę się doczekać kolejnego etapu drogi Slow comedy, gdyż to, co otrzymaliśmy, było nader rozruszającą nasze oczekiwania obietnicą!"
Marcin
"Warsztaty z Chelą to naprawdę dobre warsztaty. Dokładnie zaplanowane i pięknie ewoluujące przez kolejne godziny. Od dobrej rozgrzewki po spokojnie rozwijające się sceny. Przez te kilka godzin Chela skupiła całą swoją uwagę na nas i czułam, że jest tam tylko dla nas. Prowadziła nas przez kolejne ćwiczenia w taki sposób, że mogliśmy skupić się tylko na graniu i jego szlifowaniu. Ja osobiście wyszłam z warsztatów z poczuciem zaopiekowania i konkretną wskazówką nad czym muszę pracować."
Justyna

Chela Mydas:
Improwizacją zajmuję się od 2016 roku, na pełen etat od 2019. Mam za sobą kilkadziesiąt warsztatów i intensive'ów z trenerami z całego świata, m.in. z iO, The Second City, Hoopla! czy UCB, nie mniej przeczytanych książek, obejrzanych występów i zagranych spektakli.
Scenicznie rozwijałam się w kilku grupach, również trio i duetach, z którymi praktykowałam (i wciąż praktykuję) najróżniejsze style i formaty impro. Zaczynałam we Wrocławiu, potem przez 3 lata prowadziłam Szkołę Improwizacji Kuźnia Impro w Krakowie. Obecnie centrum zarządzania mam w Warszawie, ale uczę od podstaw i trenuję w całej Polsce.
Zapraszam Cię do świata teatru bez scenariusza i do rozwoju w nim, pod czujnym i czułym okiem Facetki :)