Kontaktinės improvizacijos intensyvas su Šuka Horn/ Contact Improvisation Intensive with Šuka Horn
Schedule
Sat Apr 11 2026 at 11:00 am to 10:00 pm
UTC+03:00Location
Menų spaustuvė/ Arts Printing House | Vilnius, VL
Advertisement
EN belowDžiugi žinia – balandžio 11–12 dienomis Vilniuje vyks kontaktinės improvizacijos intensyvus savaitgalis su šokėju ir mokytoju Šuka Horn.
🔗 Daugiau apie Šuka Horn:
https://www.sukahorn.com
Apie seminarą
Šiose dirbtuvėse kontaktinę improvizaciją tyrinėsime iš dviejų viena kitą papildančių perspektyvų.
Pirmoji – judesio technika, kuri padeda atverti naujas judėjimo galimybes, gilinantis į konkrečių judesių mechaniką, žaidimą su svoriu ir kūno struktūrą.
Antroji – dėmesio ir sąmoningumo praktika, kurioje pirmenybė teikiama dėmesio takumui, smalsumui ir gebėjimui klausytis savęs bei šokio partnerio. Lavindami jutiminį suvokimą, tampame jautresni tam, kas atsiskleidžia kiekvieną šokio akimirką.
Šis jautrumas leidžia saugiai ir žaismingai tyrinėti sudėtingesnes bei techniškai iššūkių keliančias situacijas šokyje.
Šuka Horn dirbtuvėse susitinka judesys ir sąmoningumas. Remdamasis šokiu, akrobatika, kontaktine improvizacija, somatinėmis praktikomis ir meditacija, jis kviečia dalyvius giliau susijungti su vidiniu judėjimo džiaugsmu, žaismingumu ir dėmesingumu.
Šis seminaras atviras visiems: tiek tiems, kurie pirmą kartą susiduria su šia šokio forma, tiek norintiems gilinti jau turimą patirtį. Bent minimalus fizinis pasirengimas yra būtinas.
Kontaktinė improvizacija – šokio technika, kurią 1972 metais Amerikoje pradėjo Steve Paxton vadovaujama improvizacinio šokio ir performanso grupė. Kontaktinė improvizacija apjungia daugelį judesio praktikų, šiuolaikinį šokį, kovos menus (ypač aikido ir capoeira), akrobatikos elementus ir kt., kurios padeda kūną paruošti sąmoningam ir žaismingam judėjimui kartu.
Prisilietimas yra vienas esminių kontaktinės improvizacijos įrankių, jis kviečia tyrinėti ir atrasti naujas judėjimo trajektorijas. Ši šokio forma padeda užmegzti geresnį ryšį ne tik su savo kūnu, bet ir žadina smalsumą judėti, žaismingumą, spontaniškumą. Laisvas judesys, prisilietimas ir neverbalinis bendravimas gali atnešti netikėtų įžvalgų apie save, aplinką ar pasaulį.
Daugiau apie kontaktinės imrpovizacijos šokį galite pasiskaityti: https://contactquarterly.com/
Praktinė informacija
📅 Data: balandžio 11–12 d.
📍 Vieta: Šiltadaržio g. 6, Menų spaustuvė, Vilnius
💰 Kaina:
– iki vasario 26 d. – 95 EUR
– po vasario 26 d. – 120 EUR
Registration: https://forms.gle/WLz1f3aLh9tTACRE7
Daugiau informacijos: „Instagram“ – @contactimpro_aistejanciute, email: [email protected]
EN
Contact Improvisation Intensive Weekend with Šuka Horn
Good news – on April 11–12, a contact improvisation intensive weekend with dancer and teacher Šuka Horn will take place in Vilnius.
🔗 More about Šuka Horn:
https://www.sukahorn.com
About the workshop
In this workshop we explore Contact Improvisation from two complementary angles.
One is a focus on movement technique, supporting us in unlocking new possibilities by studying the mechanics of specific movements.
Secondly, we work with awareness technique — prioritizing the flow of attention and curiosity, and refining our ability to listen to ourselves and our partners.
As we become more fluent in navigating sensation, we grow increasingly attuned to the possibilities that unfold in each moment of dancing. This sensitivity allows us to safely and playfully explore more complex and challenging scenarios within our dances.
Šuka’s workshops explore the meeting point of movement and awareness practices. Drawing from dance, acrobatics, Contact Improvisation, somatics, and meditation, he invites participants to connect more deeply with the intrinsic joy of playful and mindful movement.
This seminar is open to everyone—both those encountering this dance form for the first time and those wishing to deepen their existing experience. A basic level of physical fitness is required.
Contact improvisation (CI) is a dance technique initiated in 1972 in the United States by an improvisational dance and performance group led by Steve Paxton. Contact improvisation brings together many movement practices, contemporary dance, martial arts (especially aikido and capoeira), elements of acrobatics, and more, all of which help prepare the body for conscious and playful movement together.
Touch is one of the essential tools of contact improvisation, inviting participants to explore and discover new movement trajectories. This dance form helps build a deeper connection not only with one’s own body, but also awakens curiosity, playfulness, and spontaneity in movement. Free movement, touch, and non-verbal communication can offer unexpected insights into oneself, one’s environment, or the world.
More about contact improvisation dance:
https://contactquarterly.com/
Practical information
📅 Date: April 11–12
📍 Location: Šiltadaržio St. 6, Menų spaustuvė, Vilnius
💰 Price:
– until February 26 – 95 EUR
– after February 26 – 120 EUR
Registration:
https://forms.gle/WLz1f3aLh9tTACRE7
More information:
Instagram – @contactimpro_aistejanciute
Email – [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Menų spaustuvė/ Arts Printing House, Šiltadaržio gatvė 6, LT-01124 Vilnius, Lietuva, Vilnius, LithuaniaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
