KIHANGOSÍTOM MAGAM - Irodalomterápiás önismereti műhely a Dagály utcai Könyvtárban
Schedule
Fri Jan 17 2025 at 05:00 pm to 06:30 pm
UTC+01:00Location
Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár - Dagály Utcai Könyvtár | Budapest, BU
Advertisement
6 alkalmas INGYENES önismereti csoportot indítok januártól a Dagály utcai Könyvtárban, melyen az irodalomterápia és az ének-improvizáció gyakorlatait fogjuk kombinálni. Lehetőséged lesz egy felszabadító belső utazásra, hangot adni aktuális érzéseidnek és őszintén kapcsolódni másokhoz is.۞ ۞ ۞
Helyszín: FSZEK Dagály utcai Könyvtár, 1138, Dagály utca 9.
Alkalmak: 6 egymást követő héten péntekenként, 17:00 -18:30 között.
Időpontok: 2025. jan. 17., jan. 24., jan. 31., febr. 7., febr. 14., febr. 21.
Maximális létszám: 12 fő
Jelentkezési határidő: 2025 január 07.
A részvétel INGYENES, de regisztrációhoz kötött! Ha szeretnél csatlakozni, írj a [email protected] címre. Ezt követően egyeztetünk egy rövid online találkozót, ahol kicsit megismerhetjük egymást.
Zárt csoportként működünk, ezért a kezdés után már nem lesz módod csatlakozni.
۞ ۞ ۞
A csoportot vezeti: Kátai Letti - eredendően magyar szakos bölcsész vagyok (ELTE), 2023-tól képződő irodalomterapeuta a Pécsi Tudományegyetemen. Több versem jelent meg irodalmi folyóiratokban, s első, kamaszoknak szóló novellám idén debütált a KÖRTÁNC c. nemzetközi antológiában.
Szerzői oldalam: https://www.facebook.com/lettimese
A művészi érték mellett fontosnak tartom az írás önismereti célú alkalmazását, mely lehetővé teszi, hogy kapcsolódjunk mélyebb tartalmainkkal, s újabb összefüggéseket fedezhessünk fel.
Több mint tíz év klasszikus énekképzéssel a hátam mögött, a hangok gyógyító célú felhasználása felé fordultam. Segítő pályámon az önhangmasszázs stresszoldó hatását és önismereti célú alkalmazását szeretném a fókuszba állítani. Az éneklés segít tudatosabban jelen lenni önmagukban, jelen lenni az itt és mostban. Segít kimondani, elengedni. A hangok zengetése által hatékonyan oldhatók a feszültségek, s tisztulnak gondolataink, szándékaink.
۞ ۞ ۞
Mi történik a csoporton:
● Olvasunk, írunk, mormolunk, dalolunk, hogy minél több formában hangot kapjanak a történeteink.
● Keressük a kérdéseket, s a válaszokat, hogy: Kik is vagyunk? Hol állunk? Merre tartunk? Hogyan bánunk magunkkal? A saját hangunkon szólunk-e? Mik a belső igényeink és vajon megtanultuk-e ezeket kifejezni? Miként aktiválhatók legjobban az erőforrásaink?
● A részvétel nem igényel semmilyen irodalmi előképzettséget, énektudást vagy írói vénát!
Gyere, ahogy vagy!
Szeretettel várlak:
Letti
Advertisement
Where is it happening?
Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár - Dagály Utcai Könyvtár, Dagály utca 9.,Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
