Kasina meditatsiooniretriit algajatele
Schedule
Sat Jul 02 2022 at 11:00 am to Sun Jul 03 2022 at 09:00 pm
Location
WDS Aegna Meelearenduskeskus - Wat Doi Suthep Aegna Meditation Centre | Tallinn, HA
Advertisement
Kasina abil keskendatuse arendamine on Buddha õpetatud virgumistehnika. Täpsem info kasina keskendumise kohta on leitav sangha kodulehelt: https://sangha.ee/tegevused/kursused/kasina-arendamineKasina retriit toimub Aegna Meelearenduskeskuses keskendumist soodustavas ja looduskaunis keskkonnas kogenud õpetaja juhendamisel sügava lõdvestumise ja vahetu teadlikkuse loomist ning selle rakendamist.
Kursus sobib nii algajatele, kel puudub varasem mediteerimise kogemus, kui ka kogenud joogidele.
Retriit sisaldab nii dhamma ehk õpetuse andmist, kasina praktiseerimist kui ka individuaalseid vestluseid.
Sõbraliku, turvalise ja toetava õhkkonna loomiseks näeb kava näeb viie kõlblusjuhise vastuvõtmist, milleks on hoidumine (1) võtmast elu, (2) võtmast seda mida pole antud, (3) valest naudingust pakkuvast käitumisest, (4) valetamisest ning (5) uimastavate ainete ja jookide tarbimisest.
Oskusliku ja virgumist soodustava keskendatuse arendamise hõlbustamiseks paigutatakse mehed ja naised eraldi tubadesse.
Keskuses pakutakse ainult taimetoitu. Täpsema menüüga on võimalik tutvuda ETS kodulehel: http://sangha.ee/tegevused
Retriidi ajal on sülearvutid, tahvelarvutid, mobiiltelefonid jt nutiseadmed üleliigsed, mistõttu palume need võimalusel koju jätta või lülitada retriidi ajaks välja (või vähemalt vaikuse režiimile).
Õpetajaks on Auväärne Ṭhitañāṇa (Dr. Andrus Kahn, MA ja PhD budoloogias, Certificate in Mindfulness Master Programme — MCU Ülikool)
ja juhendajateks on Auväärne Ṭhitamedha (Maarek Lind, BA budoloogia õpingud, Certificate in Mindfulness Master Programme — MCU Ülikool) ning Auväärne Mettābodhi.
Retriidi näidisajakavad on leitavad ETS kodulehelt: http://sangha.ee/tegevused/kursused/meditatsiooni-kursus-1
Retriidile saab registreeruda Eesti Theravaada Sangha kodulehel https://sangha.ee/tegevused/registreerumine
Täiendav info telefonilt 511 1115
Retriit on tasuta.
Soovi korral on võimalik teha vabatahtlik annetus retriidiga seotud kulude (ööbimise, toitlustamise, elektrikulu jm) katmiseks.
Keskuses on võimalik teha vabatahtlik annetus ka õpetajatele, keskuses resideerivatele munkadele toidu annetamiseks või dhamma trükkimiseks ja suusõnaliseks levitamiseks.
Ülekande tegemiseks vajalik info:
Eesti Theravaada Sangha MTÜ
EE667700771001342232
Makse kirjeldus: "Annetus"
KÕIK MEELERAHU JA TEADLIKKUSE ARENDAMISE HUVILISED ON LAHKELT OODATUD!
Advertisement
Where is it happening?
WDS Aegna Meelearenduskeskus - Wat Doi Suthep Aegna Meditation Centre, Karnapi tee 10,Tallinn, EstoniaEvent Location & Nearby Stays:
