Kangoo jumps tunnit Oulussa

Name: Kangoo jumps tunnit Oulussa
Start: 2024-11-23T12:30:00+02:00
End: 2024-11-23T16:30:00+02:00
Location: JumppaOulu

Schedule

Sat Nov 23 2024 at 12:30 pm to 04:30 pm

UTC+02:00

Location

JumppaOulu | Oulu, OU

Marraskuussa pompitaan taas Oulussa!
Klo 12:30 Kangoo power, helppoja perusliikkeitä. Tunti soveltuu myös aloittelijoille
Klo 14:00 Kangoo Kick&Punch, eli hieman haastavampi tunti kuin edellinen. Kick&Punch tunnilla sovelletaan liikkeitä taistelulajeista, lyönnit ja potkut nostavat sykettä nopeasti. Liikkeet ovat kuitenkin helppoja joten tunti soveltuu myös aloittelijoille. Tule rohkeasti kokeilemaan!
Tunneilla käytetään Kangoo Jumps kenkiä, joissa patentoitu iskunvaimennusjärjestelmä pitää huolen että treeni on tehokasta, mutta turvallista nivelille. Lisäksi se on todella hauskaa! Harjoittelu Kangoo Jumps kengillä kehittää koordinaatiota, tasapainoa, voimaa, kestävyyttä ja hapenottokykyä
Tunnin hinta 10€ ja mahdollinen kenkävuokra 5€. Maksu suoritetaan etukäteen joko tilille tai mobilepayllä. Myös työpaikan tarjoamia epassi, smartum ja edenred sovelluksia voi käyttää.
Varaa paikkasi Tiialta numerosta 040-5681323. Ilmoita viestissä kummalle tunnille haluat osallistua, osallistujien nimet, kenkien koot ja painot jotta osaan valita kaikille sopivat kengät. Et tarvitse siis muuta kuin liikuntaan sopivat vaatteet, hieman pidempivartiset sukat hiertymien ehkäisemiseksi, hikipyyhkeen ja vesipullon.