Kamaszlélek a 21. században- A kamaszok mentális egészsége a digitális és drogkultúra korában

Name: Kamaszlélek a 21. században- A kamaszok mentális egészsége a digitális és drogkultúra korában
Start: 2026-02-20T18:00:00+01:00
Location: Balzac utca 39., Budapest, Hungary, 1136

Schedule

Fri, 20 Feb, 2026 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

Balzac utca 39., Budapest, Hungary, 1136 | Budapest, BU

A kamaszkor ma fokozott érzelmi és mentális terheléssel jár, amelyet az állandó online jelenlét, a teljesítménykényszer, az érzelmi instabilitás és a szerhasználattal kapcsolatos kockázatok tovább erősítenek.
Mit tehetünk azért, hogy kamasz gyerekeink megőrizzék önbizalmukat, belső stabilitásukat és lelki jóllétüket?
Az előadás során szó lesz:
• a kamaszok stresszkezelésének kulcsfontosságú tényezőiről
• érzelemszabályozási technikákról
• gyakorlati módszerekről, amelyek segítik a mindennapi kihívásokkal való megküzdést
• arról, hogyan erősíthetjük gyermekünk belső biztonságérzetét
Cél: hogy a fiatalokból kiegyensúlyozott felnőttek válhassanak – szeretetteljes, tudatos szülői támogatással.
Az előadást Szepesi Anikó gyógypedagógus, pszichológus, valamint Hajba Mária Gestalt terapeuta tartja. Az est során egy apa–fia páros személyes története is elhangzik, amely a szerhasználat kamaszkori megélését és a szülői oldal tapasztalatait mutatja be.
Csatlakozz, ha szeretnéd…
…kevesebb konfliktussal, több megértéssel és nagyobb biztonsággal végigkísérni gyermekedet ezen a kihívásokkal teli életszakaszon.
Balzac utca 39., Budapest, 1136
5. kapucsengő, félemelet
(Lélekszíntér Központ tábla jelzi)
Az esemény ingyenes de regisztrációhoz kötött!
Jelentkezés az alábbi email címen:
[email protected]