Jógová rovnodennost: Equinox s Viktorií Jackson
Schedule
Sun Sep 22 2024 at 02:00 pm
UTC+02:00Location
Atrium Žižkov | Prague, PR
Advertisement
Podzimní rovnodennost neboli Equinox je časem harmonie. Den i noc jsou stejně dlouhé, světlo a tma jsou v rovnováze. V přírodě nastává období hojnosti a sklizně, tedy ideální moment pro oslavu a prožití vděčnosti za to, co máme. A pro zušlechtění vnitřního klidu a harmonie na vlně hatha jógy. V úvodu setkání se zklidníme meditací a dechem. Spočineme sami v sobě, naladíme se na svou hlubší podstatu a zaměříme se na to, za co jsme v současnosti vděční a co v životě skutečně chceme. Co pro to, po čem toužíme, můžeme udělat teď? Co s žárem léta můžeme propustit, aby nám to již nebralo energii a co naopak zachovat pro další sezónu a cestu k tomu, po čem toužíme? Skrze vědomý dech a hlas své tělo naladíme na vyšší vnímání. Rituálním zpěvem manter dovolíme změně, aby v klidu proběhla hluboko uvnitř, na elementární úrovni. A poté už budeme jen pozorovat, co se bude dít dál…
● vstupné 280 Kč ● 90 min ● zahrada
Advertisement
Where is it happening?
Atrium Žižkov, Čajkovského 2422/12, 130 00 Praha, Česko,Prague, Czech RepublicEvent Location & Nearby Stays: