Jóga nidra & hangfürdő

Schedule

Sun Nov 24 2024 at 10:30 am to 12:30 pm

UTC+01:00

Location

Mandala Jógastúdiók | Budapest, BU

Advertisement
Egy könnyű gyakorlásra, vezetett mélyrelaxációra és hangfürdőzésre hívunk november végén.
Egy könnyed, átmozgató gyakorlást követően kényelmesen helyezkedünk el a matracunkon, magunkat átadva a jóga nidrának, mely egy tudatos mélyrelaxáció.
A jóga nidra egy vezetett jógikus mélyrelaxáció, amit most hangtálakkal is kísérünk. A jóga nidra feltölt és pihentet, javítja a stresszkezelést, segíti az elalvás képességét és minőségét, valamint figyelmünk összpontosítását.
A mélyrelaxáció alatt használni fogjuk sankalpát (egy megerősítő mondatot), mely az egyes szám első személyű, rövid pozitív kijelentő mondat, vágyadnak, célodnak megfelelő áhított állapotra utal, és egyben segíthet saját kezedbe venni az életed.
// FONTOS INFORMÁCIÓK //
Időpont: 2024. november 24. 10:30-12:30
Vezeti: Gyöngyi
Ára: 6 800 Ft
// JELENTKEZÉS //
https://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1327
Advertisement

Where is it happening?

Mandala Jógastúdiók, Kresz Géza u. 27.,Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Mandala J\u00f3gast\u00fadi\u00f3k

Host or Publisher Mandala Jógastúdiók

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Budapest

VIII. Figura \u00e9s J\u00e1t\u00e9kfeszt
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am VIII. Figura és Játékfeszt

Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

BUSINESS CONFERENCES
\u00c1jurv\u00e9dikus \u00e9letm\u00f3d k\u00e9pz\u00e9s
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am Ájurvédikus életmód képzés

Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola

I. Magyar Sportrehabilit\u00e1ci\u00f3s Konferencia
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am I. Magyar Sportrehabilitációs Konferencia

Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

BUSINESS CONFERENCES
RaD Fashion Festival \u2726 INGYENES bel\u00e9p\u00e9s \u2726
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am RaD Fashion Festival ✦ INGYENES belépés ✦

Larus Rendezvényközpont

WORKSHOPS FESTIVALS
T\u00c1PL\u00c1L\u00c9K \u221e egynapos m\u0171hely a Bodywork-Nondu\u00e1lis \u00d6nismeret Egyes\u00fclet szervez\u00e9s\u00e9ben
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am TÁPLÁLÉK ∞ egynapos műhely a Bodywork-Nonduális Önismeret Egyesület szervezésében

La Place Studio

Kockafeszt \u2013 Igazi LEGO rajong\u00f3knak
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am Kockafeszt – Igazi LEGO rajongóknak

Csobánka tér 5., Budapest, Hungary, 1039

A 125 \u00e9ves Bencz\u00far H\u00e1z - H\u00e1zt\u00f6rt\u00e9neti s\u00e9ta + Postam\u00fazeum l\u00e1togat\u00e1s, helyben
Sun Nov 24 2024 at 10:50 am A 125 éves Benczúr Ház - Háztörténeti séta + Postamúzeum látogatás, helyben

Benczúr Ház Rendezvényközpont

Hal\u00e1sz Judit \u2013 CSIRIBIRI koncert
Sun Nov 24 2024 at 11:00 am Halász Judit – CSIRIBIRI koncert

Pesti út 113., Budapest, Hungary, 1173

CONCERTS
Boribon \u00e9s a h\u00f3ember-b\u00e1bj\u00e1t\u00e9k
Sun Nov 24 2024 at 11:00 am Boribon és a hóember-bábjáték

TEMI Fővárosi Művelődési Háza

Gryllus Vilmos: N\u00f3t\u00e1s Mikul\u00e1s \u2502 Puskin Kuck\u00f3
Sun Nov 24 2024 at 11:00 am Gryllus Vilmos: Nótás Mikulás │ Puskin Kuckó

Puskin Kuckó

Bing Nyuszi Show \u00e9s a Mikul\u00e1s - Budapest
Sun Nov 24 2024 at 11:00 am Bing Nyuszi Show és a Mikulás - Budapest

Kőrösi Kulturális Központ

A kir\u00e1lyl\u00e1ny \u00faj ruh\u00e1ja \/\/ Gardr\u00f3bcsere Novemberi kiad\u00e1s
Sun Nov 24 2024 at 11:00 am A királylány új ruhája // Gardróbcsere Novemberi kiadás

A Grund

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events