JÓGA PRO MAMINKY S DĚTMI

Name: JÓGA PRO MAMINKY S DĚTMI
Start: 2025-09-15T10:15:00+02:00
Location: Dominikánská 342/17, Brno

Schedule

Mon, 15 Sep, 2025 at 10:15 am

UTC+02:00

Location

Dominikánská 342/17, Brno | Brno, JM

✨ Od září otevírám ve @yogafreaks_studio nový kurz jógy pro maminky s dětmi.
👩‍👧 Pro koho je kurz určen?
Pro maminky, které si chtějí po boku svého miminka nebo dítka předškolního či školkového věku dopřát pohyb, protáhnout se, vrátit se k sobě a najít rovnováhu. V jemnosti a laskavosti se budeme postupně vracet k síle, funkčnosti těla i k vnitřní pohodě na celý týden.
🧘‍♀️ Co tě čeká?
Jemná lekce jógy se zaměřením na pánevní dno, stabilitu, mobilitu i posílení těla – vždy s respektem k sobě a svému tempu po těhotenství a porodu.
👩‍👩‍👧 Proč přijít?
Být chvíli v kolektivu dalších maminek.
Dopřát dětem možnost potkat nové kamarády.
Bez stresu – na lekci je vítán dětský smích, pláč i potřeba péče.
✨ Kurz povedu já, Lenka Páleníková – lektorka jógy a školy pánevního dna.
📅 Začínáme v pondělí 15. 9. v čase 10:15-11:15
Čeká nás 10 lekcí a v případě zájmu navážeme dál.
🧸 Pro děti budou k dispozici hračky, ale mohou se kdykoli zapojit i do cvičení s maminkou.
Rezervace na www.yogafreaks https://yogafreaks.isportsystem.cz/.cz nebo mi napiš Sz či email [email protected]
Cena kurzu: 2000,-
Těším se Lenka